익들은 삶의 재미가 뭐야??

여기있는 프로 다이어터들에게 묻고 싶어!! 

 

먹는 행복이 정말 크잖아 아니 거의 전부잖아 

 

근데 다이어터익들은 이게 없어지는데 

 

그 행복을 뭐로 채워??  

 

익들은 삶의 재미가 뭐야??

[쀼1]

나는 가끔 먹고싶은 거 먹을 때말고눈 그렇게 먹는 행복이 전부처럼 느껴지진 않는 거 같아..

[쀼2]

귀찮고 힘들어도 운동을 매일 최소 1시간씩이라도 하는 나... 이거에 자부심 느끼고 있어 ㅋㅋㅋㅋㅋ 다이어트 한다고 아예 먹는 행복을 포기한 것도 아니라 괜찮은 듯...?

[글쓴쀼]

오오 존경스럽다..! 난 운동도 울며겨자먹기로 겨우 가는뎁..ㅎ

[쀼2]

나도... 울면서 가긴 해... 돈 아까워서 가는 중... 근데 그렇게 해서라도 가는 걸 스스로 대단하다고 칭찬해 주는 중이야,,,,,

[글쓴쀼]

근데 무너진날 있잖아 폭식해버린 날 그럴때도 가?
나는 그런날 걍 나를 놓아버리거등..ㅠ0ㅠ

[쀼2]

난 원래 오전에 운동하는데 어제도 운동 다녀오자마자 엄마랑 배달시켜서 맛있게 점심 먹었어... 대신 양심상 저녁은 안 먹었고,,,,, 저번에는 오전에 못 가고 친구들이랑 만나서 실컷 먹고 운동 가니까 뭐 몸무게 빠지는 건 없지만 그렇다고 난 찌지도 않던데??? 당장 몸무게 빠지는 것도 물론 중요하지만... 건강하게 빼는 게 더 좋은 것 같아서 길게 보고 있거든~~ 예전엔 운동도 안 하고 먹기만 했는데 요즘은 운동도 하고 먹는 것도 조금 줄였으니까 따지고 보면 다이어트 중에 평소보다 더 먹은 거 가지고 스트레스 받으면서 자책할 일 아니라고 생각하면 편하더라! 물론 날 놓아버리는 날이 많으면 안 되겠지만 ㅎㅎ

[글쓴쀼]

2에게
익이니 같은 마인드 너무 부러워😍😍

[쀼3]

급하게 빼야 돼서 다이어트 도시락으로 1일 1식 하는데 그게 너무 맛있어서 먹는 시간만 기다려지고 먹는 행복이 채워지더라

[쀼4]

난 운동! 아무리 힘들어도 땀 쫙 내고 샤워하고 나오면 진짜 너무 행복해져,, 스트레스도 풀리고