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클로이팅 하다가 계속 플랭크하길래 코어없어서 3일하고 포기함 ㅠㅠㅠㅠㅠ

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쀼1
나는 클로이팅
나도 못했는데 그냥 할수있을만큼하고 못하는동작은
한번이라도 따라할라했더니
7-8일차에 점점 따라하게되더라
2주 해도 안되는 동작은 안되고 다른 동작으로 변형해서 했음 코어는 해야지 늘어
4년 전
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혹시 지금 한국이 아니신가요!?
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