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몸무게 중요하지 않다지만 확인하는 쀼들은 몸무게 체크하는 주기가 어떻게 돼??
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당을 끊으면 왜 살이 빠지는지 논리절 설명 해줄사람
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05.10 13:36
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다이어트 식단 안할수록 살 빠지는것 같아
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05.10 23:15
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코치가 식단 이렇게 하라는데 맞아??
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05.10 11:57
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다이어트할때 샤인머스켓 안좋아??
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05.10 21:05
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나 그래도 몸매 라인? 좋은 편이야..?? 40
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05.11 22:29
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3주째 2kg밖에 안빠졌어 뭐가 문제야ㅠ
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05.10 11:30
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월남쌈 5개 먹었는데 개크게해서 먹었거든.. 괜찮겠지?ㅠㅜㅠ
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05.10 20:08
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애교필러 vs 입술필러
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05.11 03:43
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달커알아? 이거 샌드위치를 저녁으로 먹으면 어때??
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운동없이 살 좀 뺄수있을까ㅠ
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10키로 이상 빼면 가슴 진짜 사라져...??
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05.10 15:51
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너희들은 식단 기록할 때 밤 12시 넘어서 야식 먹은거는 다음날 먹은걸로 기록해?
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하루 견과류 몇알 먹어야 적당한거야..?
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다이어트 시작했는데 오늘부터
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본인표출
다이어트 할떄 식욕억제제 먹는거 바보같은 행동이라 생각해?
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파스타 먹기 편한게 진짜 좋은것같음
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이거 성분 괜찮아?
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보통 아예 벗어야 예쁜 체형은 무슨 체형이야
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자취익.. 다이어트 시작해서 장보러 가는데 살 거 추천좀ㅠㅜㅠㅠ
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점심 스벅 샌드위치 제방 골라줘
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165/53 에서 50 되면
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160 58인데 55까지 5월말 되려나 흠
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피티때문에 DM상담 하려고 하는데..
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코도 뚱뚱해져??
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몸무게는 안 빠지고 체지방이랑 근육량만 계속 변하는데 잘 하고 있는 거 맞아??
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158 보통에서 마름 가는데 얼마나 걸릴까!
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단백질바 성분 좀 봐줘 ㅠㅠ
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여자고 뚱뚱에서 마름으로 20키로 감량해야한다면 기간 최소 얼마나 잡아야할까?
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이제 감량 끝내고 유지어터 하려는데
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다이어트 5일차, 1.3키로 빠진거면 속도 괜찮아?
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혹시 컷팅이 뭐야?
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운동하고 다음날 몸무게
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