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피티하는 익들아 나만 식단 이렇게 관대해?7 l 다이어트
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아침 - 아몬드 브리즈+닭가슴살 100그램 

점심 - 일반식 

간식 - 바나나 한개 아몬드 7알 

저녁 - 현미 200그램+닭가슴살 100그램인데 

난 저녁에 저렇게 두개만 먹는 줄 알고 찍어서 보냈는데 반찬이랑 같이 먹어도 된대 

원래 이렇게 관대한가?! 아님 초반이라 약하게 해준건가

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쀼1
관대한건가,,? 딱 적당한것같아!
3년 전
글쓴쀼
헐.. 반찬 먹어도 되는거야?!
3년 전
쀼1
막 튀긴반찬 이런거말고 나물종류 말하는거같은데 그런건 괜찮아
3년 전
글쓴쀼
진미채도 가능하대!!! 너무 신기해 난 그것도 모르고 닭가슴살만 먹었는뎈ㅋㅋㅋ쿠ㅜ
3년 전
쀼2
저렇게 먹으면 너무 심심하지 않았어?ㅋㅋㅋㅋ난 닭가슴살만 먹으면 오래 못하겠더라고 물려버려서.. 반찬 양 너무 많이 말고 딱 심심하지 않게만 같이 먹어주면 될듯
3년 전
글쓴쀼
나 스리라차 소스랑 같이 찍어먹어갖구 오 생각보다 맛있는데? 하고 먹었어 ㅋㅋㅋㅋ!! 반찬 조금씩만 먹어야겠당 ㅎㅎ
3년 전
쀼3
초반이면 좀 관대하긴해ㅌㅋㅋㅋ 저기다 염분덜한반찬은먹어도된다 이얘기일거야
3년 전
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