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다이어트 중에 제로콜라 좀 많이 마셔두 될까?ㅜㅜ
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다이어트
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3년 전
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알바 하다 보니까 음식을 제때 안 먹으면 계속 꼬르륵 소리가 나 는데 밖에서 먹을만 한 게 삶은 달걀, 소세지 정도 밖에 없더라구 근데 의외로 탄산음료 마시면 포만감이 좀 오래가는 느낌이라서 제로콜라 마시기 시작했는데 하루에 많이 마시는 날은 거의 1리터는 마시는 것 같아 이거 건강에 괜찮을까? 그냥 물로 채우니까 포만감 없고 계속 꼬르륵 거려서ㅜㅜ
•••
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내 주변 다이어트 하는 애들은 제로콜라보다 나랑드 많이 먹던데
3년 전
글쓴쀼
나랑드는 편의점에서 안팔더라구 추천 고마오ㅜㅜ
3년 전
쀼2
소세지라두 먹엉 차라리 물마시구 살이랑 상관없이 많이마셨을때 좋다고는 못하겠음 1리터는 넘많아
3년 전
글쓴쀼
원래는 물 많이 마셨는데 물은 마셔도 계속 꼬르륵 거리더라구ㅜㅜ 콜라 좀 줄여야겠다
3년 전
쀼3
당연히 건강에 안좋지.. 뭐든 적당히 먹어야지
3년 전
쀼4
일단 빈속에 탄산 먹으면 안좋아ㅜㅜ 위 다 상혀
3년 전
쀼5
나 20키로 넘게 뺄때 하루에 거의 2리터는 마신듯
3년 전
쀼6
하루에 5리터 이렇게 마시는거 아님 괜차나
3년 전
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