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전남친 금요일에 보러가기로 했는데 살 1키로는 뺄수있을까ㅠㅠ
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다이어트
새 글 (W)
3년 전
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런닝 30-40분+근력 하고 저녁은 일반식 2/3정도 먹을꺼야’
•••
이런 글은 어떠세요?
진짜 글 쓰는것도 재능이야🥺🥺🥺🥺
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무게 연연하지말고 붓기빼는게 더 효율적일듯
3년 전
쀼2
급하게 빼는거면 저녁 패스하고 물 많이마셔
3년 전
쀼3
급하게 뺄라면 저녁을 아예 안먹어야돼
3년 전
쀼4
무게 말고 붓기 쫙 빼자 짠거 단거 끊고 저녁xxx 점심을 일반식 먹는데 저염으로!!!
3년 전
쀼4
당일 아침에 공복 유산소로 땀 쭉 빼주고!!!!
3년 전
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