규칙·문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
연뮤
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
(비어있음)
설정 방법
자주 가는 메뉴
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
인스티즈 전체에서 성형외과 이름 언급은 금지되어 있습니다
l
공지가 닫혀있습니다
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
뷰티
뷰티잡담
전체 카테고리
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
다이어트 잡담
뷰티잡담
패션잡담
화장품
성형잡담
피부
화장법
헤어
피어싱·헤나
명품
전체
HOT
댓글없는글
초록글
🤦🏻♀️7차🤦🏻♀️ 각잡고 다이어트할 익들만 들어와....🤦🏻♀️
1258
l
뷰티
새 글 (W)
234
3년 전
l
조회
10967
l
5
많이 스크랩된 글이에요!
나도 스크랩하기
l
카카오톡 공유
글 내용 보기
234
5
•••
이런 글은 어떠세요?
커플을 헤어지게 만든 선드위치
이슈 · 16명 보는 중
윈터 오빠랑 사이좋은가보네
연예 · 8명 보는 중
광고
파워링크
청우과자 찰떡시리즈 이중에서 뭐가 제일 맛있어보여?????
일상 · 19명 보는 중
여뮽인데 수영복 오때
일상 · 16명 보는 중
애들아 쿠팡에서 전자제품 싸다고 막 사지마!!!!!
일상 · 51명 보는 중
충주시 유튜브 방시혁 등장 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
연예 · 9명 보는 중
광고
파워링크
본인들 입으로 추구미가 핫걸이라는데 납득 가능한 경우…jpg
이슈 · 38명 보는 중
심리학자가 알려준 진짜 속마음이 보이는 순간 10가지
이슈 · 29명 보는 중
정자 채취실 내부 모습.jpg
이슈
양배추 1나장 1나장씩 열심히 세척하던 분들 보세요.jpg
이슈 · 23명 보는 중
광고
파워링크
나혼산 다이어트 (과체중 버전)
이슈 · 23명 보는 중
정보/소식
엔시티 태용 성한빈 셀카 떴다
연예
◀
이전
11
12
글쓴쀼
글쓴이가 고정함
8차링크
https://www.instiz.net/bbs/list.php?id=name_beauty&no=1508562&page=1&category=1
3년 전
쀼1065
8차고..
3년 전
쀼158
일단 나 ...
3년 전
쀼93
2키로 ㅎ... 8차 달려...
3년 전
쀼915
3키로 빠졌다 ... 8차 가자 ~!
3년 전
쀼1124
8차 가자!!
3년 전
쀼496
8차 고~~~~
3년 전
쀼100
8차는 지대로 해보겟우
3년 전
쀼643
쪘네..?
3년 전
쀼146
고마워 쓰니야 호출해줘서...^^ 나 2키로 뺐다!!!@@ㅠㅠㅠㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
3년 전
쀼146
8차 가즈아
3년 전
쀼78
2키로 뺐당 8차도 가자 !!!!!
3년 전
쀼140
^^ 더 찐사람 나야나,,,,, 8차탑승 ~~~
3년 전
쀼95
하핳..8차 가즈아!!!
3년 전
쀼438
8차 지원이요🙋🏻♀️
3년 전
쀼197
그대로네ㅎ 8차 가자
3년 전
쀼66
50->47목표였는데
간당간당,,,47.7이다,,,ㅎ 여튼 8차까지 달리겠슴다🏃♀️💨
3년 전
쀼214
70키로에서 67 됐는데 빠진건 아닌듯...😢 8차 지원함미다🙌🏻
3년 전
쀼1051
아침 6시에 일어나서 공복 30분운동하고 출근 + 샐러드 한끼 이상 먹으려고 노력중인데
아직 변화는 없지만 30일+30분 운동 해보기로 해서 지속적으로 화이팅 하겠어엽! 8차 지원행
3년 전
쀼238
나는 1~2kg! 그냥 유지 수준 ㅠㅠ8차 고우~
3년 전
쀼489
ㅎㅎ 2키로 뺌..^^
3년 전
쀼767
8차 54.6>50.x 도전!
3년 전
쀼527
2키로 뺌 ㄹㅎ ㅠㅠ
3년 전
쀼592
9키로 뺄랬는데 3키로밖에^^..
3년 전
쀼1126
식단이랑 운동 열심히 했는데 .. 한달간 0.3키로 빠졌네 ㅠㅠㅋㅌㅋㅋㅋ 몸 내부에 변화가 생겼을 거라 믿어 ..
3년 전
쀼786
1키로 빠졌다 ㅠ 흑
3년 전
쀼786
8차 54.5> 51 !!!!!!!!!
3년 전
쀼786
막 이런 글 호출 잘 안해주던데 ㅠㅠ기억해서 호출해준 쓰니 고마어💙
3년 전
쀼1127
쪘다^^..8차 고고
3년 전
쀼33
˗ˋˏ와ˎˊ˗ 사키로 뺌 ㅜ 너무 해ㅇ복한ㅇ
3년 전
쀼11
나도 다시 간다!!!!!!! -> 58kg!!
3년 전
쀼281
이걸 호출한 기억도 없는데...깜짝놀랫네ㅎ 8차 ㄱ~!
3년 전
쀼716
유지했다 ㅋ 가자가자
3년 전
쀼1128
8차 가자가자 홧팅 여러분
3년 전
쀼1128
몇 차가 됐든 포기하지만 않으면 되는 거야 우리 꼭 성공하자구😘😘
3년 전
쀼256
2키로 빠졌다.. 56->53
3년 전
쀼729
진짜.. 이번엔 뺀다 8차 가자~
3년 전
쀼234
하 1키로쪘네
3년 전
쀼1022
🥲8차 하자.. 이번에는 진심이야.. 뿌링클만 먹구
3년 전
쀼306
67->63
3년 전
쀼1094
8차 레고 55.5-> 53.5 !!!!
3년 전
쀼47
8차 가자~!~!
3년 전
쀼221
65 -> 58 8차는 50까지 가자!!!!!
3년 전
쀼1129
8차 52>47목표
3년 전
쀼1130
8차부터 시작이지^^
3년 전
쀼969
73->67!!!!!
3년 전
쀼50
8차에서 나 진짜 하차한다... 진짜야..ㅠㅋㅋㅋ큐ㅜ
50->44
3년 전
쀼850
쓰냐... 새글파죠
3년 전
쀼91
ㅋㅋ큐ㅠㅠㅠ3키로뺐다 55-> 48 기릿^__^V
3년 전
쀼948
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 더 쪄또 ^.^
3년 전
쀼1131
나두우 8차!!
3년 전
쀼494
68-> 65 !! 인데 오늘 좀 먹어서 66 ㅠㅠ 낼부터 다시 간다아 !!!! 66->62
3년 전
쀼116
8차는 66에서 62까지 간다!!!
3년 전
쀼342
8차 가쟝..,.!
3년 전
쀼1017
나 일단 56에서 54까지 뺏다~~!
54 유지하면서 될 수 있으면 50까지 빼고싶다아~♡
3년 전
쀼1132
8차 지원자 나두....ㅎ🤣
3년 전
쀼1133
8차 지원합니닷~!
3년 전
쀼698
8차가자 !!! 58>52
3년 전
쀼597
나두 더 쪘다~~~ 8차 가쟈!
3년 전
쀼1040
나도.,
3년 전
쀼431
나도.... 난 최후의 만찬은 아니고 작심 2시간을 일주일에 두번씩 반복해서 결국 안빠짐 ㅠ 구체적인 목표는 이젠 없고 감량 할 수 있을만큼 최대한 많이 빼기가 목표야
3년 전
글쓴쀼
글쓴이가 고정함
8차링크
https://www.instiz.net/bbs/list.php?id=name_beauty&no=1508562&page=1&category=1
3년 전
쀼758
미미안해 1키로 쪘어....
3년 전
쀼758
알람 누르자마자 아..^^했다
3년 전
쀼673
벌써..
3년 전
쀼1134
나도....ㅎㅎ
3년 전
쀼291
70-> 71 ㅠㅠㅠㅠ 이번에 한 번 더 도전!!
3년 전
◀
이전
11
12
로그인
후 댓글을 달아보세요
분류
초록글
1
/ 3
키보드
날짜
조회
성형
코 수술한 남자 어때 .. ?
13
9:13
190
0
다이어트
생리때 너무 더럽게 먹어서
6
05.13 09:48
528
0
다이어트
그냥 먹고싶은거 적당히 먹고 운동만 잘 하면 빠짐..
6
05.13 13:26
290
0
다이어트
1일1식 살빠질까?
6
05.13 14:48
280
0
다이어트
지흡했는데도 뚱뚱한 것 같아
6
7:46
201
0
다이어트
156/65인데 마이마운틴 경사 25, 속도 4로 50분정도하면 괜찮을까?
6
05.13 16:39
107
0
다이어트
고기랑 밥 조합 살찐다는데
6
05.13 19:00
276
0
다이어트
1시간 인터벌 러닝 vs 빠르게 걷기
4
05.13 19:32
223
0
다이어트
익들아 48에서 47kg 가는거 어려워..?
4
2:10
221
0
뷰티
화장하면 뜨는 익들 톤업크림 베이스로 써봐 ㅋㅋㅋ
3
05.13 11:27
185
0
다이어트
면생리대 어때??
3
05.13 11:46
108
0
다이어트
다이어터인데 아침 너무 과한지 좀 봐주라..! 😣
6
05.13 21:19
137
0
다이어트
복근까진 아니어도
3
2:45
116
0
다이어트
pt연장vs 연장 x
3
12:30
84
0
뷰티
피부화장 잘 먹으려면 뭐 발라야해?
6
16:29
53
0
다이어트
주말에 야구보러가는데...
21:54
7
0
성형
하아 오늘 지방이식했는데
21:37
6
0
다이어트
양파랑 당근 당류 너무 높은데 이거 살 안찌는거 맞음..???
21:31
15
0
다이어트
인바디 질문
1
19:38
18
0
다이어트
156 67인 사람이 46까지 빼면 얼마나 달라질까?
2
19:25
55
0
화장품
코스노리 속눈썹영양제 블랙 쓰는 쀼??
1
19:23
11
0
턱살 좀 고민인데 다이어트? 인모드??
19:06
9
0
다이어트
식단은 배부르게 해도 괜찮아?
1
18:56
29
0
다이어트
이정도 강도 운동은 일주일에 몇 번 하는게 맞아?
2
18:12
25
0
다이어트
체지방률 보통인데도 복근 보일 수 있어??
2
18:04
33
0
다이어트
채소 에프에 구워먹었는데 너무 맛있어.... 브로콜리 미쵸따
1
17:34
50
0
다이어트
미쳤나봐.. 피티 받는 중인데
2
17:23
64
0
피부화장 잘 먹으려면 뭐 발라야해?
6
16:29
54
0
패션
글리터 라이너 살말?
15:52
11
0
다이어트
올영에서 파는 콤부차 하루에 4포? 먹는데
2
14:09
75
0
화장법
너무 졸린 눈은 눈화장 어떻게 해야할까..ㅠㅠ
12:43
10
0
다이어트
pt연장vs 연장 x
3
12:30
85
0
패션
이 가디건 어디건지 아는 익
12:17
39
0
헤어
헤어팩 로레알파리꺼 진짜 좋아!!
10:13
41
0
성형
코 수술한 남자 어때 .. ?
13
9:13
191
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
다음
검색
새 글 (W)
병원/연예인 외모 언급 금지
iChart 음원차트 통합순위 🏆
더보기
1
지코 (ZICO) - SPOT! (feat. JENNIE)
2
IVE (아이브) - 해야 (HEYA)
3
아일릿(ILLIT) - Magnetic
4
QWER - 고민중독
5
(여자)아이들 - 나는 아픈 건 딱 질색이니까
6
TWS (투어스) - 첫 만남은 계획대로 되지 않아
7
Crush - 미안해 미워해 사랑해
전체 인기글
l
안내
5/14 22:18 ~ 5/14 22:20 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
연예
핫플
정보/소식
[단독] 뉴진스 하니, 촬영장 스태프에 日 찹쌀떡 일일이 선물 '미담'
41
2
이슈
단둘이 민낯 데이트까지… 아이유가 8년째 우정 이어가는 절친 (+정체)
2
3
일상
????? 두산뭐야 ...?
6
4
연예
핫플
[결말정리] 이미 미래는 바꼈고
46
5
일상
인턴인데 대사고 침...나 어쩌니...
19
6
일상
27살 먹고 이런 옷차림이면 어떻게 생각해?
43
7
일상
ㄹㅇ 두팀 다 연관 없는 사람인데
8
8
일상
대체 팬들끼리 왜 싸워야 하는데
5
9
이슈
김호중 뺑소니에 운전자 바꿔치기.. "옷도 바꿔 입어"
12
10
일상
쌍욕한 거 알아서 풀겠지 팬들끼리 말해봤자 뭐함
11
일상
벤클도 스포츠의 볼거리 중 하나라고 생각하는데
12
이슈
변우석이 좋아요 누른 인스타 영상..
1
13
이슈
이달의 소녀 츄가 받았던 최악의 취급
21
14
일상
자연미인들은 간절함이 없다
5
15
연예
와씨 윈터 스토리 너무 예쁘다
9
16
연예
선업튀 예고 이 장면 보면 (ㅅㅍ)
14
17
일상
헐.. 이제 인스타 릴스 공유도 조심해야겠네
10
18
일상
근데 딱봐도 어그로 아니였음...?긁적
15
19
이슈
허억 나 어플로 시각장애인분 첨 도와드렸어..
20
이슈
자발적 퇴사 실업급여
3
1 ~ 10위
11 ~ 20위
뷰티잡담 인기글
l
안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위