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1년이상 유지어터인 분들은 식단 계속하는겨?
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3년 전
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치킨 피자 떡볶이 같은건 언제 한번 먹어??????????????????????????????????
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난 안해 먹고싶은거 생기면 바로 다 먹어
3년 전
글쓴쀼
운동은 뭐해????? 헬스???
3년 전
쀼2
먹고싶은건 먹는데 탄 단 지 비율 생각해서 량 조절하고 먹어용
3년 전
글쓴쀼
댓글고마워용~!>_< 조절이 제일 중요하군!
3년 전
쀼3
먹고싶은거 다 먹구 매일 아침 체중 확인하고 오르면 그 날만 좀 조절해
3년 전
글쓴쀼
오... 나두 그래야겠당...!~~!~! 꼭!!
3년 전
쀼4
난 횟수 상관없이 먹고싶은거 먹고 운동하고 많이 먹었다 싶으면 클린한 식단 좀 해주고~!
3년 전
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