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급하게 1키로 빼야하는데 하루만에 가능할까 ? ㅠㅠ16

l조회 233
ㅠㅠㅠㅠㅠ
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운동해야하는데... 살려줘
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쀼1
ㅇㅇ가능
5년 전
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글쓴쀼
어떻게 하면 돼 ?!? 그냥 안먹고 물도 안마시고 유산소 ??!!
5년 전
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쀼1
ㅇㅇ지금 밥 먹은상태야? 안먹었으면 샐러드같은거 한끼먹고 유산소해 물은 적당히 마셔주고
5년 전
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쀼1
반신욕도 도움될거야
5년 전
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글쓴쀼
고마오 ㅠㅠㅠㅠㅠ 오늘 밥 물은 아예 섭취 안했고 유산소 오케 !!
5년 전
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쀼2
능 땀으로 수분 빼 유산소 40분 이상하면 될듯
5년 전
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글쓴쀼
오키 감사! 뛰기나 줄넘기같은거 ???
5년 전
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쀼2
줄넘기보다 뛰는게 더 좋더라 난
5년 전
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글쓴쀼
오 고마워 ㅠㅠㅠ
5년 전
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쀼3
푸른주스 딥워터 마셔봐 장에 있는 모든 친구들을 깔끔하게 청소해줘서 몸이 가벼워지더라
5년 전
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글쓴쀼
그거 어제 마셨는데 마신이후로 물도 밥도 안먹었거든 ? 오늘 또 마셔도 될까?
5년 전
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쀼3
오 그럼 안되지 않을까? 이틀 연속은 몸에 무리가 갈 것 같은데!
5년 전
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글쓴쀼
알겠어 고마워 !!!!!!ㅎㅎ
5년 전
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쀼4
푸룬딥워터 추천하려고했는데 이미 마셨구나 그럼 굶고 운동 기기
5년 전
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쀼5
똥만 잘 싸도 빠질듯
5년 전
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쀼6
22
5년 전
   
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