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다들 5월 다이어트 목표 머야???
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다이어트
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3년 전
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나도 앞자리수 바꾸고 싶어ㅠㅠ
3년 전
글쓴쀼
우리 꼭 앞자리 수 바꾸쟝!!
3년 전
쀼2
앞자리수 바꾸기ㅠㅠ
3년 전
글쓴쀼
우리 꼭 앞자리수바꾸쟝!!
3년 전
쀼3
50kg 만들기! 😇😇
3년 전
쀼4
53ㅠ 근데 55에서 안 움직인다ㅠ
3년 전
쀼6
와 나두 73키론데 68키로가 목표야 파팅
3년 전
쀼7
이키로 빼기 야식 안먹기!! 저녁만 샐러드 먹기
3년 전
쀼8
3키로 감량해서 52.0만들기!! 근데 벌써 8일이네...
3년 전
쀼9
63만들기!!지금보다3~4키로 감량 목표..!!
3년 전
쀼10
51까지 빼기... 4키로만 더ㅠㅠ
3년 전
쀼11
나도 앞자리 6으로!ㅠㅠ
3년 전
쀼12
54>52
3년 전
쀼13
나도 앞자리 4,,,,,,ㅜㅜ
3년 전
쀼14
66 -> 62
3년 전
쀼16
나도 앞자리 바꾸기 -3!!
3년 전
쀼17
66->60!
3년 전
쀼18
56>53 ㅠㅠ
3년 전
쀼19
5월목표 63>60.....
3년 전
쀼20
나도 앞자리수 바꾸는거!
3년 전
쀼21
십키로 빼기ㅠㅠ
3년 전
쀼22
60 -> 58!!
3년 전
쀼23
지금 71에서 68까지!
3년 전
쀼24
49 > 45되기ㅜㅜㅜ!!!!
3년 전
쀼25
나는 앞자리 5로 만들기 7에서 6만들었는데 이대로 꾸준히 해보려고!
3년 전
쀼26
앞자리 5에서 4로 만들기!
3년 전
쀼27
53 만들기 ㅠ
3년 전
쀼28
69->65되기
3년 전
쀼29
60 만들기..ㅎㅎ
3년 전
쀼30
64초반까지 만들었는데 60가고 가능하면 59까지 만들기!
3년 전
쀼31
44->42!!
3년 전
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코어 근육 만들기... 흑흑 힘이 없는게 느껴진다
3년 전
쀼33
앞자리 바꾸고 바지 널널해지기ㅠㅠ
3년 전
쀼34
팔뚝살 볼살 빼기, 눈바디신경쓰기 과식안하기
3년 전
쀼35
3키로 빼깅!
3년 전
쀼36
5월이니까 5십5키로 제발ㅠㅠ
3년 전
쀼37
변비없이 3킬로빼기
3년 전
쀼38
근육 찌우기 !!
3년 전
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2키로 빼기!! 58>56!!
3년 전
쀼41
나도 앞자리 5!!
3년 전
쀼42
난 52!! 지금 54인데 정체기라서ㅠㅠ
3년 전
쀼43
49->47
3년 전
쀼45
2-3 정도 감량하기!!!!
3년 전
쀼46
54>52
3년 전
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앞자리 5되기ㅠ
3년 전
쀼48
57에서 54용 천천히 건강하게 무리하지 않고 뺄래용
3년 전
쀼49
앞자리 4되기!
3년 전
쀼50
2키로 빼서 목표 몸무게 달성..ㅋㅋㅋㅋ 근데 다들 살빠진티 난다해서 맘 풀림ㅠ
3년 전
쀼51
55kg 만들기!
3년 전
쀼52
꺅 나두 앞자리 6되기! 나도 딱 74야ㅋㅋㅋㅋ 같이 해내장!!
3년 전
쀼53
55>44
3년 전
쀼54
나도...앞자리수 바꾸기😭😭
3년 전
쀼55
앞자리 4되기!! 러닝하니까 살 쭉쭉 빠진다 젭알 4로 돌아가ㅏ쥬ㅜㅜ
3년 전
쀼56
56>>50
3년 전
쀼57
지금 54.8정도 되는데 52까지 내려가는거ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
3년 전
쀼58
60->55... 제발
3년 전
쀼59
체지방 안늘기
3년 전
쀼60
50 ㅠㅠ
3년 전
쀼61
앞자리수 바뀌기,,,
3년 전
쀼62
53 !!
3년 전
쀼63
앞자리 5 되는거 !! 내일도 열심히 운동할거야
3년 전
쀼64
5키로 빼기!
3년 전
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당을 끊으면 왜 살이 빠지는지 논리절 설명 해줄사람
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다이어트 식단 안할수록 살 빠지는것 같아
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10키로 이상 뺐는데 가슴 덜잃거나 안 잃은 사람..
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코치가 식단 이렇게 하라는데 맞아??
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3주째 2kg밖에 안빠졌어 뭐가 문제야ㅠ
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월남쌈 5개 먹었는데 개크게해서 먹었거든.. 괜찮겠지?ㅠㅜㅠ
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다이어트할때 샤인머스켓 안좋아??
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10키로 이상 빼면 가슴 진짜 사라져...??
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너희들은 식단 기록할 때 밤 12시 넘어서 야식 먹은거는 다음날 먹은걸로 기록해?
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하루 견과류 몇알 먹어야 적당한거야..?
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다이어트할때 혈당이 중요하다고 하잖아 그럼 군것질 조금해도 혈당 올라가?
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하체 안쪽 허벅지에 직빵인 홈트 영상 추천해주라ㅠㅠ
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하루 견과류 몇알 먹어야 적당한거야..?
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다이어트 진짜 진심 지겹다
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통뚱 2주에 2키로 빠진거면 무난한거지!?
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너희들은 식단 기록할 때 밤 12시 넘어서 야식 먹은거는 다음날 먹은걸로 기록해?
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착한낙지 고칼로리일까
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다이어트 식단 안할수록 살 빠지는것 같아
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간식으로 진미채 괜찮아?
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2달동안 8키로가 쪘는데 이거도 급찐이야?
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162 55 통통 뚱뚱??
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다이어트
다이어트할때 샤인머스켓 안좋아??
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요새..살 엄청 쪘는데도 불구하고 더 살크업 하듯이 먹음 ㅠㅠ
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다이어트
월남쌈 5개 먹었는데 개크게해서 먹었거든.. 괜찮겠지?ㅠㅜㅠ
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155 47은 보통인가?
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10키로 이상 빼면 가슴 진짜 사라져...??
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살 10 이상 빼본 쀼들아
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당을 끊으면 왜 살이 빠지는지 논리절 설명 해줄사람
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코치가 식단 이렇게 하라는데 맞아??
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