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164/78인데 9월 19일까지 몇키로 뺄수있을까3 l 다이어트
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일단 목표는 60잡긴했어

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쀼1
65까지만 빼도 완전 성공
3년 전
쀼3
나 쓰니랑 비슷한 스펙인데 지금까지 한달동안 6키로 뺌! 가능할듯!!
3년 전
쀼4
나 163 82에서 시작했는데 지금 세달찬디 거의 9-10키로?근데 난 글케 빡세게 안해서ㅋㅋㅋㅋ좀 제대로 하면 더 잘 빠질듯!
3년 전
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