호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있습니다 l 열기
l조회 425l

2년?동안 몸무게변화40 64->53 | 인스티즈 

2년?동안 몸무게변화40 64->53 | 인스티즈 

 

64에서 시작해서 3키로만 빼야지 하고 시작한 다이어튼데 

그렇게 빼고 유지하고 또 조금 찌고.. 

 

다시 맘먹고 빼고 몇번반복하면서 2년지났더니 64에서 53되어있네ㅎㅎ 이것도 51.9까지 찍었다가 다시쪄서 빼고있는거지만..! 

 

마지막으로 유지목표로 51까지 빼고 이제 유지하려구 아자잣 

 

새삼 신기해서 올려봐!ㅎㅎ 

 

64일때는 평생 그 통통한몸매로 살줄알았고 남들은 예쁘게 꾸미고 옷입는데 나는 내젊음 그렇게 못즐기겠다 하고 생각하면서 조금 슬펐는데 조금씩 조금씩 바뀌다보니 아직도 꽤 남았지만 이젠 옷입을때 뱃살때매 못넣어입고 이런게 없어서 넘행복해  

64땐 박시핏?도 박시핏이 아니라 아줌마핏?이었는데 지금은 체형살려 옷입는법도 많이 알아보고 그사이 남자친구들도 몇 사귀고 확실히 날씬한게 좋긴 좋구나 싶네,, 다시는 여기서 더 찌고싶지 않아 스트레스도 많이 받지만 계속 관리하면서 살아야게찌

이런 글은 어떠세요?

 
쀼1
멋있어
2년 전
글쓴쀼
고마워!! ㅜㅜ
2년 전
쀼2
대단하다!! 혹시 유지는 어떻게 하고있어??
2년 전
글쓴쀼
그래프보면 알겠지만ㅜㅜ유지를잘못해서 다이어트끝나면 살짝찌고 아..안돼 돌아가기싫어 하면서 또 다이어트하고 이런식으로 반복이야ㅋㅋㅋㅠ 빡다이어트모드는 아니더라도 살짝 다이어트모듣노 살아야 유지라도 되는것같아 군것질도 워낙 좋아하고 그래서,,ㅜㅜ
2년 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 
분류
  1 / 3   키보드
날짜조회
다이어트 너네 목표 체지방률 몇%야?24 04.26 07:17490 0
다이어트 비시즌 남자트레이너 인바디26 04.26 10:11753 0
다이어트 153에 여리여리한 느낌나려면 몸무게 몇이여야돼?8 04.27 14:31263 0
다이어트 유산소만 하면 살 안빠져??16 04.27 00:05557 0
다이어트 골격근량 많고 살도 많은 돼지들 부럽다8 04.26 13:16519 0
다이어트 5일동안 2키로 뺐는데 오늘 하루 먹고싶은거 다 먹었어1 2:55 14 0
다이어트 이거 영양성분 어떤 것 같아 ?2 04.27 23:28 31 0
다이어트 와 미쳤나봐 나 2주만에 7kg 쪘어3 04.27 20:49 206 0
다이어트 나 인바디 봐줄 사람!! 5 04.27 20:08 71 0
다이어트 내일 사진찍는데 둥이들 루틴있어?3 04.27 17:27 84 1
다이어트 아이스크림 먹고싶어서 고민하다가2 04.27 17:12 48 0
다이어트 허벅지 안쪽, 엉밑살 빼는데 직빵 운동이 인터벌러닝vs하체 집중 근력운동 뭐가 나을까?5 04.27 16:44 58 0
다이어트 153에 여리여리한 느낌나려면 몸무게 몇이여야돼?8 04.27 14:31 263 0
다이어트 심심하면 먹는데 어떻게 고쳐..?5 04.27 13:27 224 0
다이어트 어쩐지 정체기에 마구마구 먹고싶더라니1 04.27 12:02 75 0
다이어트 서브웨이는 클린식으로 쳐줘?2 04.27 11:23 87 0
다이어트 마른비만+단백질부족 식단좀 봐주라ㅠ3 04.27 11:17 109 0
다이어트 드디어 목표 몸무게 달성했어ㅠㅠㅠ3 04.27 06:42 190 0
다이어트 쀼 3일 디톡스 후 아침밥40 04.27 05:53 87 0
다이어트 유산소만 하면 살 안빠져??16 04.27 00:05 557 0
다이어트 다이어트중 신라면 건면 2개 먹으면 과한가5 04.26 23:55 225 0
다이어트 아보카도 오일로 알리오올리오 가능해?1 04.26 23:21 55 0
다이어트 다이어트 영상 누구꺼 봐??? 04.26 22:51 18 0
다이어트 160 48-49에서 55-56까지 쪘는데 쓴소리좀 해주라..2 04.26 21:12 155 0
다이어트 키 158 몸무기 45에 골격근량 20kg면11 04.26 18:44 135 0
전체 인기글 l 안내
4/28 4:36 ~ 4/28 4:38 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글 l 안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위