다들 먹고 싶은거 조금씩 먹으면서 다이어트하라고 하잖아

그러면 ㄴㅐ가 만약 와플이 먹고 싶어지면 점심에 와플 반개 먹고 남은 반개는 또 내일 먹고 이런식으로 해도 되는 거야?

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난 너~무 먹고싶으면 그정도는 먹음! 안먹으면 나중에 입터져서 3개씩 먹더라고ㅎ 그냥 반개 반개씩 먹는게 훨 낫더라

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난 그냥 한개 다 먹...ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

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반개 먹거나 만약에 입 터져서 엄청 먹으면 그날 운동 엄청 하고 다음날 식단 좀 세게 조임

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나는 라면 먹고 싶으면 유탕면 말고 건면으로 해서 먹거나 과자 먹고 싶은 단백질칩 이런거로 바꿔먹었어

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나는 그냥 먹고싶은걸 한끼로 먹고 예를들어 과자면 과자 한봉지를 한끼로! 그리고 그다음부터 다시 다이어트식함