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171에 53-54인데 50까지 빼는거 에바지..?
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생리때 너무 더럽게 먹어서
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고기랑 밥 조합 살찐다는데
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익들아 48에서 47kg 가는거 어려워..?
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코 수술한 남자 어때 .. ?
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살이 배만 안빠지는 것 같아
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건강한 음식으로 칼로리 섭취하는 거 너무 좋아
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화장하면 뜨는 익들 톤업크림 베이스로 써봐 ㅋㅋㅋ
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05.13 11:27
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면생리대 어때??
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그냥 먹고싶은거 적당히 먹고 운동만 잘 하면 빠짐..
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05.13 13:26
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1일1식 살빠질까?
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156/65인데 마이마운틴 경사 25, 속도 4로 50분정도하면 괜찮을까?
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1시간 인터벌 러닝 vs 빠르게 걷기
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오늘 내 식단 봐줄사람
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운동 지금 끝났는데 콤부차나 녹차 마셔도 괜차나?
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일주일에 2kg 감량할 방법 알려줄 사람!!!
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사진펑) 다리 보고 몸무게 추측해줄래?ㅠㅠ
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다이어터인데 아침 너무 과한지 좀 봐주라..! 😣
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다이어트 성공하고나서 음식 먹는게 안 행복해진 익들 있어...? ㅠㅠ
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다이어트할 때 활동대사량 -500 하라고 하잖아
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