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오늘부터 pt 시작했는데 팁 알려줄 쀼 있어요?!6 l 다이어트
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맨날 헬스장 가면 사이클이나 러닝머신 했는데 드디어 pt 등록해서 아침에 pt 갔다왔는데 혹시 pt 뽕 뽑는 팁 알려줄 쀼 있니..일단 식단 문의 한다고 pt쌤 연락처 받아놨는데 연락 자주 해도 되려나...

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쀼1
선생님이 알려준 거 개인 운동할 때 의문점이나 모르는 점 어디에 통증 오는지 얘기해주고 물어봐!
2년 전
글쓴쀼
식단때문에 카톡하는건 안 귀찮아 하시겠지?ㅠㅠ 댓글 남겨줘서 고마워!
2년 전
삭제한 댓글
(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)
2년 전
글쓴쀼
개인운동때 복습해야겠구나ㅋㅋ 댓글 남겨줘서 고마워!
2년 전
쀼3
개인운동 꼭 하고 동작에서 불편한거 잘 안되는거 꼭 점검받고!!
사실 난 식단은 가이드 정도라고 생각하는데 운동 방법 몸에 익히는게 제일 중요하다고 생각해 ㅎㅎ 피티 오래 받을 수 있는만큼 자금력 좋은게 아니라면ㅎㅎ
2년 전
글쓴쀼
맞아..비싼 돈 내고 배우는 거니까 안그래도 운동 방법 익힐려고 시작한거여서 이거 끝나면 혼자서도 운동 할 수 있는 경지에 다달았으면 좋겠다..ㅎㅎ 댓글 고마워!
2년 전
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