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근력운동은 칼로리소모 원래 많이 없어??
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다이어트
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2년 전
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유산소- 부피 빼줌
근력 - 라인 정리
근데 근력해도 빠지긴 빠졍!
2년 전
쀼2
근력도 강도 따라 다름. 근력으로만 살빼는 사람 있음
2년 전
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