운동 안하고 식단도 엉망으로 했는데 왜 살이 빠질까?

피티한지는 3개월 정도 되어가고 여태 식단이랑 운동 열심히 해오긴 했는데 기말시험 겹치면서 일주일 정도 운동아예 못하고 식단도 엉망으로 했단 말야..? 간식으로 빵이나 과자 아이스크림 엄청 먹고  

근데도 살이 계속 빠져.. 이거 왜이러는거야? 그렇다고 막 폭식을 한건 아니긴 해 유지만 해도 만족~ 이러고 있었는데 되려 살이 빠지니까 뭔가 불안해.... 나 어디 아픈건가 ㅋㅋㅋ 

지금은 정신 차리고 다시 운동 다니고 있는데 여태까지 운동 해온게 있어서 살이 빠진건가 진짜 미스테리하단 말이지

[쀼1]

근육빠지는거

[글쓴쀼]

인바디 해봤는데 근육은 안빠졌어!

[쀼2]

그러다 훅 쪄 ㅋㅋ 나두 어 많이 먹고 운동도 안했는데 생각보다 몸무게 안오르네 어제보다 더 빠졌네 했는데 속에서는 지방을 야곰야곰 쌓아놓고 있었던거더라

[글쓴쀼]

갸아아아아아아아아악 당장은 안그래도 어느 순간 찌는구나 다시 정신 차려야지^^