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요가할까 헬스 다닐까?1

l조회 215
요가 5개월했다가 좀 쉬고 다시 하려는데 

헬스 배워보고싶어서...!!
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과체중에서 보통은 금방 가는데 날씬까지 갈려..
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살 빼고 근육 만들기->헬스
몸 선 정리하기->요가
4년 전
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