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그릭요거트 먹을때 토핑으로
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다이어트
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2년 전
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스페셜케이 시리얼 한줌씩 넣어서 먹어도 될까?? 원래 프로틴시리얼 먹었는데 넘 질렸어ㅠㅠ
•••
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영양성분이 어케 되는데? 한줌이면 30g 넘지 않을까 ㅠㅠ 많을 거 같은데
2년 전
쀼1
내가 양이 적어서 그런 걸 수도 있어!! 난 그릭요거트에 그래놀라 10-15g 정도 뿌려 먹어!!
2년 전
글쓴쀼
앗 한줌이라고 했지만 프로틴시리얼도 15-20g 정도 넣어서 먹어서 스페셜케이도 그정도 먹으려구! 그럼 괜찮을까??!
2년 전
쀼1
아아 그 정도는 당근 괜찮지!!! 나도 시리얼 굳이 성분 안 따지고 먹고 싶은 걸로 15 정도 먹어! 그러면 뭘 먹어도 당이 2-3g정도밖에 안 되더라구 막 첵스초코 이런 것만 아니면 ㅋㅋㅋㅋ
2년 전
글쓴쀼
아아ㅋㅋㅋㅋㅋ 오키오키 양조절만 해서 먹어야겠다 고마워 쫀하루 보내~♥️
2년 전
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