규칙·문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
출석체크
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
인스티즈내 성형외과 이름 언급은 금지되어 있어요
l
공지가 닫혀있습니다
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
뷰티
다이어트 잡담
전체 카테고리
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
다이어트 잡담
뷰티잡담
화장품
패션잡담
성형잡담
정석 다이어트
화장법
피부
헤어
렌즈·안경
전체
HOT
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
댓글없는글
1일1식 하려고 하는데 카레 조금 먹고 두유 하나 먹는 건 1식이 아닌 거지?
5
l
다이어트
새 글 (W)
2년 전
l
조회
475
l
둘 중 하나만 먹ㅇㅓ야 1일1식인거야? 카레는 한 세 숟갈 먹으려고
•••
이런 글은 어떠세요?
진짜😋😋🤗)맛없으면 내 뺨때려도 된다.!! 14kg빼면서 먹은 전맛탱 레시피들😍😘.큰맘먹고 알려준당
일상 · 7명 보는 중
ㅎ... 다이어트 3주만에 원래 무게로 돌아왔다
일상 · 6명 보는 중
광고
파워링크
레드벨벳 조이 인스타에 올라온 놀토 음식짤
이슈 · 7명 보는 중
밑에 앤톤 왜 라이즈콘서트안하고 저기있지 했는데
연예 · 8명 보는 중
한국인들에게 익숙한 프라다 패션
이슈 · 7명 보는 중
누구보다 라이즈 모에화에 진심인 앤톤이
연예 · 2명 보는 중
광고
파워링크
정보/소식
나영석이 본인이 예능상 타지 않기를 바랬던 이유
연예 · 4명 보는 중
[단독] "연락만 안되는 줄, 괴롭다"…정동원, 父 구치소 수감 몰랐던 속사정
이슈 · 2명 보는 중
의사 피셜 다리 꼬는 것보다 더 안좋다는 자세
이슈 · 4명 보는 중
!!!!!!! 내일 아침에 개춥다 얘들아 따뜻하게 입어!!!!!!!!
일상 · 2명 보는 중
광고
파워링크
나 돌솥밥 개잘뜸
일상 · 5명 보는 중
난 팔에 주사자국 성인되면 사라지는건줄 알았는데
일상 · 2명 보는 중
연관글
•
매일 두유 고단백 ㄹㅇ 하나도 안 달아??
4
•
나 오늘 이거 먹었는데 많이먹은거지...??
5
•
하루에 지방 45g쯤 먹는데 많이 먹는 거야..
2
•
주말에 자유식이라는데
•
다이어트하는데 춤좋아하는사람
1
•
얘들아 지금 배고픈데 밥 먹어도 될라나?
3
•
오늘 먹을 탄단지가 이정도 하는데
4
쀼1
그건 1식더 아니고 거의 굶는수준인데,,,?ㅠ
2년 전
쀼2
1일1식이라는게 정해놓은 시간이 1시간이면 그 시간동안 충분히 영양가있게 식사를 해주는거야 한가지 음식을 입에 한번만 넣어주라는 말이 아니고 이건 그냥 초초절식임
2년 전
쀼3
2222
2년 전
쀼4
1일 1식이면 탄단지 다 맞춰서 건강하게 먹으라는거지 카레 세숟갈이면 초절식이잖아.. ㅠㅠ
2년 전
쀼5
지금 날도 더운데 제대로 안 먹으면 쓰러져 ㅠㅠ..
2년 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
분류
초록글
1
/ 3
키보드
날짜
조회
다이어트
162에서 운동하면서 54까지 빼면 날씬~보통으로 보일 수 있을까?
10
06.05 18:55
544
0
다이어트
몸무게 말할때 기준이 언제야
6
06.06 23:57
109
0
다이어트
얘들아 나 오늘 빵폭식 ㄹㅈㄷ달림…
6
06.05 17:54
543
0
다이어트
다들 기초대사량만큼 먹어?
5
06.05 21:12
286
0
다이어트
인바디는 변했는데 눈바디는 체감 없거든
6
06.05 13:20
331
0
피부
이번주 나혼산에서 박나래가 쓰는 제품 내꺼랑 비슷한거다 ㅋㅋㅋ 궁물 가능
4
06.05 13:49
437
0
다이어트
인바디 이거는 아무리봐도 오류지??
6
06.05 19:20
290
0
뷰티
생리중인데 탐폰끼고 레이저 제모 받으러가도 되려나
4
06.06 12:54
165
0
다이어트
헬스랑 필테하고 식단하는데 살이 천천히 빠지는것같네..?
4
06.05 09:36
319
0
다이어트
다이어트하는데 오히려 늘어
5
06.05 10:13
337
0
다이어트
머드스콘 드디어 사봤다
4
06.05 10:57
225
0
다이어트
밥 먹고 20분~1시간 (맨날 다름) 걷는거 도움 되겠지?
3
06.05 12:09
290
0
뷰티
퍼스널컬러 잘알 있어? 이 립 무슨톤이야??
5
06.05 20:22
143
0
다이어트
생리불순인 익 있어...??
4
06.05 22:28
142
0
화장품
다들 선크림 바르고 파데 발라?
3
06.06 00:13
139
0
168 47이면 많이 마른거야?
4:08
7
0
성형
쌍테 추천해쥬
4:02
8
0
성형
쌍수 안하고 트임만도 가능한가..??
2:31
10
0
다이어트
마의 54kg...
1:33
25
0
다이어트
아메리칸트레일러 메뉴중에
1:20
14
0
다이어트
몸무게 말할때 기준이 언제야
6
06.06 23:57
109
0
다이어트
살 뺄 때 파스타 면 어떤 거 먹어??
06.06 23:52
15
0
헤어
사정이 있어서 완전 삭발했는데 (여자야)
06.06 19:21
42
0
패션
키큰 쀼들아..캉캉스커트 어디서 사니
06.06 18:28
16
0
다이어트
삼시세끼 이상적인 식단은 어떤게 잇을까??
06.06 18:08
19
0
정석 다이어트
치팅 얼마에 한번씩 해?
3
06.06 17:53
42
0
다이어트
155에 70kg였다가
2
06.06 17:47
84
0
다이어트
천국의계단 1000칼로리 태우고 엽떡 먹말?
5
06.06 17:08
171
0
패션
향수가 넘 사고싶은데
06.06 17:00
22
0
다이어트
나 하고 있는 다이어트 ㄱㅊ은지 봐줄래
06.06 16:57
23
0
네일 잘알들아 이거 연장해여할까 ?
06.06 16:35
26
0
다이어트
식단으로만 어떻게 빼는거야
06.06 16:29
37
0
다이어트
점심에 모밀 먹었는데
06.06 16:20
21
0
다이어트
내 다이어트 전후 볼 사람… 40
3
06.06 16:10
151
0
젤네일 제품 추천 부탁해!!
06.06 16:05
12
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
다음
검색
새 글 (W)
최신 발매 앨범 🎵
Kep1er (케플러) - Shooting Star
AKMU(악뮤) - 답답해
WayV - Give Me That (Korean Ver.)
엔플라잉(N.Flying) - Blue Moon
AKMU(악뮤) - Hero
백호 - Wet & Wild
GHOST9(고스트나인) - 째깍째깍 (Awesome day)
AKMU(악뮤) - 롱디
전체 인기글
l
안내
6/7 6:02 ~ 6/7 6:04 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
일상
난 애교넘치는 사람이 싫..어...
21
2
이슈
미용실 업계에선 에어랩 진짜 극혐하더라
16
3
이슈
미루는 사람의 인생은 언제나 잔잔하게 불행하다.twt
5
4
이슈
95 96 97 98 99년생 찐 도파민 세대라고 생각하는 달글
1
5
일상
이거 완전 꾸미다 꾸몄어 대박 꾸몄네 느낌은 아니지??
12
6
일상
연애중
데이트끝나고 집갈때 헤어지기 싫단 느낌 안 들면 찐사랑 아닌거야?
3
7
일상
아디다스 반팔 8만원에 살말
4
8
일상
할아버지 손님이 직원한테 내가 ~하랬잖아 이자식아 이랬는데
7
9
일상
중2 동생이 야동보는거 알아버렸는데
73
10
이슈
덥다고 '이 머리' 자주 하면… 탈모 위험 높아져
110
11
일상
찐팬구역 좀 무섭다
6
12
이슈
퇴사한지 11년 된 회사에서 연락 옴
13
일상
개성 강한 사람 좋아하는데, 현실에선 몰개성한 사람 좋아하는거 왜지
4
14
일상
눈이 크고 화려해야 풀뱅 앞머리가 잘어울리는것 같아
15
이슈
당시의 나이가 놀라운 채시라
16
일상
보통 연애 시작하고 언제까지가 제일 뜨거워?
6
17
이슈
임신보고 축복이라 안했음 좋겠어요
62
18
일상
6/7 두자리 양도해줄 도리 있나옹,,,
19
일상
사거리서 벤츠랑 포터 사고 난거 봄
20
이슈
메가커피에서 놀림당한걸까..
49
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글
l
안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위