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보통 치팅 다이어트 시작하고 몇일만에 해?5 l 다이어트
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이제 2주 되어가는데 간절하게 먹고싶은게 생ㄱㅕㅆ어 ...

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먹고싶은거 다 먹고 다이어트 중,,,
2년 전
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2년 전
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기간은 딱히 상관없는듯 치팅할때 너무 폭식만 안하면 돼 예를들어 치킨으로 치팅하고 싶다 하면 네조각 정도만 먹고! 근데 어차피 다이어트하면 위가 줄어서 많이 안들어가긴해 ㅋㅋㅋㅋㅋ 그리고 다음날이 중요..!! 다음날 하루는 절식하고 운동하면 오히려 더 빠져있더라!!
2년 전
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