규칙·문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
연뮤
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
(비어있음)
설정 방법
자주 가는 메뉴
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
인스티즈 전체에서 성형외과 이름 언급은 금지되어 있습니다
l
공지가 닫혀있습니다
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
뷰티
다이어트 잡담
전체 카테고리
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
다이어트 잡담
뷰티잡담
화장품
패션잡담
성형잡담
화장법
피부
헤어
렌즈·안경
스타패션
초록글
고도에서 20키로정도 빼면 가슴도 빠지려나?ㅋㅋㅋ
24
l
다이어트
새 글 (W)
2년 전
l
조회
1350
l
그래도 조금은 있는게 옷태나던데
•••
이런 글은 어떠세요?
얘들아 케라시스 샴푸 한통에 천원이다
일상 · 11명 보는 중
종아리 두꺼워진 익들이나 두꺼운 익들 꼭 이 스트레칭 해봐
일상 · 24명 보는 중
광고
파워링크
구교환 화법
이슈 · 7명 보는 중
소아과 의사회장, 尹 의료개혁 토론회에서 '입틀막' 체포
이슈 · 1명 보는 중
정보/소식
이시각 스키즈 개인인스타 상황
연예 · 2명 보는 중
와 틱톡커 이분 중국가더니 진짜 중국사람같아짐
일상 · 40명 보는 중
광고
파워링크
이수만이 승자라는 소리 나오는 sm 엔터 근황
이슈 · 8명 보는 중
2024년 연차 추천 캘린더
이슈 · 5명 보는 중
중소인데 복지 어때?
일상 · 10명 보는 중
의외로 먹는 방법 나뉘는 컵라면
이슈 · 8명 보는 중
광고
파워링크
INTP 작가가 그린 INTP 와 ISTP 비교
이슈 · 29명 보는 중
호텔에서 한달 버티면 1억 지급
이슈 · 18명 보는 중
연관글
•
다리만 보면 몇 키로정도 나가 보여?? ㅍ
7
•
키 160 몸무게 48에서 43까지 빼려면 얼마나..
3
•
유지하면서도 식단 그대로 하면 살 빠지나..
2
•
다시 식단!!!!3키로 빼야지
2
쀼1
당연 지방덩어리잖어
얼마나 빠지는지는 사바사 가슴부터 빠질 수도 있고 나중에 빠질 수도 있고
2년 전
쀼2
웅 엄청 빠짐 나 25키로 빼고 C에서 A됨 아직도 통통과 보통 경계인데..
2년 전
쀼8
와 25키로 얼마나 걸렸어??
2년 전
쀼2
난 진짜 천천히 빼서 1년 반??
2년 전
쀼8
헐 짱 멋있다,, 고생했어!!!!
2년 전
쀼3
난 가슴이 제일 먼저 빠지더라...^^ ㅎㅏ
2년 전
쀼4
뭐,,,,? 나 운동하다가 인티 보러왔는데 이게 무슨 소리야,,,제발,,,흑흡
2년 전
쀼5
빠지쥬
2년 전
쀼6
케바케인듯 난 외가쪽 가슴이 다 커서 그런지 25키로 뺐는데 안줄어들었어
2년 전
쀼7
D에서 B.... 가슴은 포기하는게 좋아 유전적으로 큰게 아니라면
2년 전
쀼9
사바사같음 난 20키로까진 아니어도 지금 12키로 뺐는데 85f에서 80꽉f로 밑둘레만 줄었어
2년 전
쀼10
2,3키로 빠질 때도 가슴 줄어들던데 좀 많이 빠질거같아
2년 전
쀼11
웅웅
2년 전
쀼12
나 20키로 좀 안되게 빠졌는데 쫌 많이 빠지긴 했어
2년 전
쀼13
나 20키로 빼봤는데 속옷 사이즈 변화없었음
2년 전
쀼14
가슴도 살이니까 당연하지
2년 전
쀼15
가슴도 빠지는데 밑가슴둘레랑 같이 빠져서 사이즈 변화는 별로 없던데
2년 전
쀼16
건강한 탄수화물, 지방 최대한 섭취하면서 근력위주로 천천히 빼야 그나마 예쁘게 빠지더랑
2년 전
쀼18
거의 무조건 빠진다고봐야함ㅠㅠ 그나마 식이 건강하게 섭취하면서 빼야 덜빠짐 굶어서빼면 겁나작아져...는 내 경험담
2년 전
쀼19
나 20키로 빠졌는데 지금 c야
2년 전
쀼19
지금 165/51~2 나감 전엔 70키로 넘었었구 그땐 d~e컵 입었던 거 같음
2년 전
쀼20
겁나 굶어서 10키로 뺐는데 75E->70F됨 완전 사바사 빠질애들은 뭘 해도 빠지고 안빠지는 애들은 빼려고 난리쳐도 안빠짐 저체중까지 가면 좀 빠질까 맨날 고민한다
2년 전
쀼21
가슴만 안 빠지는게 신기한거 같은 지방인데
2년 전
쀼22
나 65에서 45까지 뺐는데 c에서 aa 됐엉 ㅎㅎ
2년 전
쀼23
웅ㅇ..나 20키로 넘게 뺐는데 e->c로 줄었어
2년 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
분류
초록글
1
/ 3
키보드
날짜
조회
다이어트
살 10 이상 빼본 쀼들아
11
15:42
173
0
다이어트
장기 다이어트 하는 익들 치팅데이때 주로 뭐먹어?
17
05.08 20:43
473
0
다이어트
몸무게 중요하지 않다지만 확인하는 쀼들은 몸무게 체크하는 주기가 어떻게 돼??
11
11:39
192
0
다이어트
맛있는거 먹고 몇배로 운동하면 다이어트 돼?
8
05.09 12:54
357
0
다이어트
163/52 정돈데 얼마나 더 빼야 딱 봤을때 마른 느낌이 들까 ㅜ
7
8:50
159
0
다이어트
와 뱃살은 진짜 죽어도 안 빠지는구나?
10
05.09 09:12
458
0
다이어트
10키로 이상 뺐는데 가슴 덜잃거나 안 잃은 사람..
6
05.09 22:07
283
0
다이어트
3주째 2kg밖에 안빠졌어 뭐가 문제야ㅠ
10
11:30
156
0
다이어트
당을 끊으면 왜 살이 빠지는지 논리절 설명 해줄사람
5
13:36
196
0
피부
지성피부 닦토 못하면 다들 어떻게 해?
6
05.09 02:18
139
0
다이어트
성분표 볼 때 당vs포화지방 뭐 더 신경써?
4
05.09 08:11
251
0
다이어트
등산 한시간 vs 기구 필라테스 한 시간
5
05.09 13:01
272
0
다이어트
10키로 이상 빼면 가슴 진짜 사라져...??
5
15:51
93
0
다이어트
이것도 급찐급빠 가능할까
3
05.09 13:20
96
0
뷰티
나 엄마몰래 코필러 맞았는데 멍들었거든...?
3
05.09 15:34
101
0
다이어트
요새..살 엄청 쪘는데도 불구하고 더 살크업 하듯이 먹음 ㅠㅠ
20:36
2
0
다이어트
월남쌈 5개 먹었는데 개크게해서 먹었거든.. 괜찮겠지?ㅠㅜㅠ
3
20:08
18
0
다이어트
155 47은 보통인가?
1
19:25
25
0
다이어트
10키로 이상 빼면 가슴 진짜 사라져...??
5
15:51
94
0
다이어트
살 10 이상 빼본 쀼들아
11
15:42
174
0
다이어트
당을 끊으면 왜 살이 빠지는지 논리절 설명 해줄사람
5
13:36
197
0
다이어트
코치가 식단 이렇게 하라는데 맞아??
3
11:57
72
0
다이어트
몸무게 중요하지 않다지만 확인하는 쀼들은 몸무게 체크하는 주기가 어떻게 돼??
11
11:39
194
0
다이어트
3주째 2kg밖에 안빠졌어 뭐가 문제야ㅠ
10
11:30
156
0
다이어트
에휴 살찌니까 걷는것도 힘드네
10:10
23
0
다이어트
골격근량이랑 눈바디 차이 달라??
3
9:37
54
0
다이어트
5월 말까지 다이어트 같이 할 사람!
2
9:36
22
0
다이어트
163/52 정돈데 얼마나 더 빼야 딱 봤을때 마른 느낌이 들까 ㅜ
7
8:50
160
0
다이어트
이틀? 만에 2키로 쪘다....ㅋㅋㅋㅋㅋ
1
8:34
38
0
다이어트
폭식 폭토에 관한 굴레를 어떻게 벗어나지…
1
8:20
38
0
다이어트
생리때문에 과자에 아이스크림 라면도 먹고 난리났는데
4
6:47
63
0
다이어트
나 좀 다이어트 체질인가봐
1
0:53
99
0
다이어트
모태마름 이였는데 12kg찌고 53kg찍음
2
05.09 23:23
123
0
다이어트
10키로 이상 뺐는데 가슴 덜잃거나 안 잃은 사람..
6
05.09 22:07
285
0
다이어트
승모근 진짜 점점 더 심해져서 스트레스인데
2
05.09 22:03
67
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
다음
끝
검색
새 글 (W)
iChart 음원차트 통합순위 🏆
더보기
1
지코 (ZICO) - SPOT! (feat. JENNIE)
2
아일릿(ILLIT) - Magnetic
3
IVE (아이브) - 해야 (HEYA)
4
(여자)아이들 - 나는 아픈 건 딱 질색이니까
5
QWER - 고민중독
6
TWS (투어스) - 첫 만남은 계획대로 되지 않아
7
비비 (BIBI) - 밤양갱
전체 인기글
l
안내
5/10 20:38 ~ 5/10 20:40 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
이슈
요즘 리얼돌 수준이라는군요 ㅎㄷㄷ.gif
2
2
일상
김똘똘 진짜 개잘생겼다구...
17
3
일상
핫플
아빠들은 진짜 딸 예뻐해야돼
90
4
연예
민지 알러지때문에 화장도 거의 못하고 부은상태로 찍은거래
25
5
이슈
이동휘가 맞다 아니다로 논란 중인 츄 인스타그램
13
6
이슈
AI 애널 출시... 5시간 걸릴 걸 5분에 끝내... 충격
22
7
연예
정보/소식
이정신 "음악방송 출연료 5만원…라이브 보여주려고 3000만원 써"
18
8
이슈
씨앤블루가 음악방송할 때마다 3천만원씩 냈던 이유
6
9
일상
피티쌤이 나 단백질 쉐이크 먹지말래...
33
10
이슈
대기업 수준으로 번다는 귀여운 등산유튜버
39
11
이슈
해리포터 무디 변장이 들통난 이유.jpg
6
12
일상
삼성 라이온즈
1
13
이슈
집대성) 이제서야 밝혀진 빅뱅 칼군무의 진실
12
14
일상
27 첫 연애 많이 늦은거지?
16
15
일상
우리팀이 못하는거...
2
16
일상
나 이런느낌의 얼굴좋아하는데 뭔느낌이야? 어떤얼굴상이야? 특징이 뭘까?
8
17
이슈
무조건 잡고잔다vs무시하고 잔다
12
18
이슈
탕비실에서 매일 맥심 두 개씩 챙겨가는데 제가 빌런인가요?
10
19
일상
ㅋㅋ고속버스탓는데 출발전에 안전벨트만 보는게 라니라 신발신엇는지도보네 ㅜㅜ
2
20
일상
기삼 뭐하냐고...
3
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글
l
안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위