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정체기인데 유지 기간 가졌다가 다시 다이어트 하는 거 어캐 생각해?!2

l조회 268
8키로 빼서 지금 162 47 이야...거의 3주동안 몸무게가 그대로라 속상하기도 하고 많이 지쳐서ㅠㅠ 유지기간 2주 가지다가 다시 열 다이어트 하는 거 어떨 것 같아? 유지기간도 운동은 계속 할 거야..! 2키로 더 빼야 하는데 죽어도 안 빠지네 😭
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쀼1
헐 ㅜㅜ 일단 지금 충분히 많이 뺀 상태고 마름이라서 더 안빠지는거같아!! 유지기간 가지고 다시 천천히 시작하면 될듯 유지기간에도 운동하면 어쩌면 그때 빠질수도 있을거같애
4년 전
대표 사진
글쓴쀼
급하게 빼서 정체기도 빨리 왔나봐...ㅠㅠㅠ 고마워 운동 열심히 할게ㅜㅜ 친절한 익 굿밤...🥰
4년 전
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