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초록글 장기간 다이어트하는 쀼들아 너네는 치팅데이 몇일에 한번씩 가져??7 l 다이어트
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치팅데이로 정체기 풀면 일주일 지나서 또 몸무게 정체되서 일주일에 한번씩 치팅하려는데 일주일은 좀 과한가..

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일반식 같이 먹으면서 다이어트 중이라
굳이 안 가져
2년 전
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222 장기간동안 그렇게먹으면 몸은 둘째치고 멘탈이 멀쩡하지않아..
2년 전
쀼6
3333
2년 전
쀼5
안가져
2년 전
쀼7
안 가져 어쩔 수 없이 먹는 비지니스(회식, 외식) 가 많아서 그때 그냥 한 끼만 치팅 해
2년 전
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