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생리때는 0.2kg 빠지는거도 잘 빠지고 있는건가,,
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다이어트
새 글 (W)
2년 전
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조회
248
l
생리 때에는 원래 잘 안 빠진다고 해서 0.2kg정도 빠지는데 잘 빠지고 있는거겠지?🥲
•••
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이론적으로 2주에 1키로 빠지는 게 정상이야! 식단 클린, 운동 열심히 했으면!
2년 전
쀼2
응응 생리할땐 몸이 부어서
2년 전
쀼3
생리땐 유지 혹은 1키로 정도 늘어도 이것도 지나갈거란 마음으로 보내야 하더라 대신 디저트나 고열량 음식 생리 핑계로 먹지 않으면 주기 끝나고 딱 빠져있어!!
2년 전
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