호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
https://instiz.net/name_beauty/1567093주소 복사
   
 
HOT 이슈일상연예드영배장터픽션공포뷰티스터디iChart출석체크게임변경
로고
인기글
공지가 닫혀있어요 l 열기
전체 게시물 알림
뷰티 다이어트
신설 요청 만화/애니 이성 사랑방 주식 한화 야구 부산KCC 동성(女) 사랑 고민(성고민X) 여행
큰방 다이어트 패션
피부 헤어 메이크업/화장품
성형 악세사리 향수
혹시 미국에서 여행 중이신가요?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마

살이 안빠져서 죽고싶어14

l조회 661
1일2식 하고 있고 아침은 요거트볼 + 샐러드 점심은 야채 구운거랑 고기 몇점 먹고 있어. 

운동은 매일 홈트 1시간 하는데 안빠져… 죽고싶다
연관글
다이어트2
다이어트 끝나고 일반식하면 요요 안와??
초코나무숲이랑 민초가 너무 먹고 싶어...1
156/55 살 빼고 싶은데 어느 정도 몸무게가 가..13
대표 사진
쀼1
그런 마음이 들 정도면 전문가의 도움을 받아보는 것을 추천해 식단도 도움 받아서 제대로 짜서 먹고 운동도 남이 시키면 더 빡세게 하게 되더라고 그러다 보면 살은 빠지도라
4년 전
대표 사진
글쓴쀼
그래야하나,, 고마워
4년 전
대표 사진
쀼2
얼마나 됐는데?
4년 전
대표 사진
글쓴쀼
두달,,,
4년 전
대표 사진
쀼2
하나도 안 빠졌어? 호르몬에 문제 있는 거 아냐? 병원가봐ㅠㅠ 그리고 요거트볼 구성이랑 그램수가 어떻게 되는데? 탄수도 챙겨먹어야해
4년 전
대표 사진
쀼3
혹시 유산소 하고 있어?
4년 전
대표 사진
글쓴쀼
응 30분 유산소 하고 있어!!
4년 전
대표 사진
쀼4
너무 안먹어도 안빠져... 탄단지 잘챙겨 먹으라는 말이 그냥 하는 말이 아니야
4년 전
대표 사진
쀼6
이말 맞아 나도 쓰니처럼 했다가 이것저것 챙겨먹었는데 되려 잘 빠지더라구ㅠㅠ
4년 전
대표 사진
글쓴쀼
고마워!! 못먹어서 스트레스 받았었는데 좀 먹어야겠다!!
4년 전
대표 사진
글쓴쀼
고마워 ㅠㅠ 식단 잘 찾아보고 먹어봐야겠다!
4년 전
대표 사진
쀼5
좀 더 먹어 너무 적게 먹고 있어 적게 먹으면 몸에서 에너지 저장하려고해서 더 안 빠짐
4년 전
대표 사진
쀼5
난 오늘 아침 - 통밀빵에 치즈한장+야채가득+데친 슬라이스햄 넣어서 샌드위치
점심 - 현미밥 + 오리고기80g 기름 다 빼서 + 깻잎.상추쌈 + 콩나물무침
저녁 - 삶계2개 닭가슴살100g 현미밥 깻잎상추쌈

오후에 운동하고 단쉐한잔 마시고 점심 먹기 전에도 초코맛단쉐한잔 마심 이렇게 먹고도 살잘빼고있어
4년 전
대표 사진
글쓴쀼
고마워 ㅠㅠ 나도 쀼처럼 먹어야겠다!! 못먹어서 스트레스 받았었는데 덕분에 좀 맘이 놓여
4년 전
   
로그인 후 댓글을 달아보세요


이런 글은 어떠세요?

전체 HOT정보/소식팁/자료기타댓글없는글
이 사진 여자분 흉곽? 흉통? 가슴밑둘레? 뭐같아8
05.05 18:35 l 조회 176
아 진짜 다이어트 너무 힘들어....8
05.05 07:10 l 조회 154
오늘부터 하루에 한끼만 먹을건데1
05.04 00:28 l 조회 39
다이어트 시작하려는데
05.03 23:00 l 조회 29
워터밤 까지 10키로 가능할까2
05.03 22:36 l 조회 101
혹시 "한”이라는 사람 인스타 1
05.02 12:50 l 조회 67
건강하면서 미용몸무게로 살빼는 방법이 있는건가1
05.02 00:12 l 조회 100
단백질 쉐이크 공구하는 곳 아는 사람ㅠ3
05.01 09:38 l 조회 79
마운자로 세배이벤트 당한 한달간 내 몸무게 변화볼래 3
04.30 10:15 l 조회 211
오늘은 곤약밥 말고1
04.30 08:35 l 조회 35
식단 다시 시작했는데 괜찮은 거 발견함1
04.29 20:59 l 조회 160
다여트 하기 싫은데 해야될때 어케해?4
04.29 20:21 l 조회 114
살빼면 인생이 정말 바뀔까? 16
04.29 20:11 l 조회 394
허리랑 무릎 최대한 안 쓰는 복근,코어운동 있을까?2
04.28 20:27 l 조회 64
두산 추가하기
더보기
오늘 응원단장님 진짜 고생하셨다
이번주 일욜 2시경기.. 모자만 챙기면 되겠지 2
나 요즘 스트레스 넘 많이 받고 되게 힘든데 2
하 이거 불과 얼마 전의 우리자나
찬호 사이클 떨어진 것 같은데 10
우타 두린이 김오랑 1
위고비 효과없었는데 마운자로 효과본 사람 있어?8
04.28 16:43 l 조회 141
팔뚝살 온다? 바디인모드? 그거 맞으면 될까
04.27 22:49 l 조회 37
근육돼지 해결 좀....3
04.27 21:30 l 조회 88
솔직히 위고비나 마운자로 살 빼기 쉬워서12
04.26 11:03 l 조회 642
위고비 0.25 효과 전혀 없는데 (2주차)3
04.25 07:12 l 조회 389
포케는 다이어트 식품일까? 아닐까?7
04.25 01:16 l 조회 469


12345678910다음끝
전체 인기글
일상
연예
드영배
5:34
1 현실적인 30대 커플 특징 17
2 부모가 물려주는 유전적 특성 25
3 직원한테 레몬물 디스펜서에 얼음 좀 넣으라니 이렇게 되어있었음 ㅋㅋㅋㅋㅋ 25
4 당근 안하게 된 썰
5 X되었다는 테슬라 탈옥열사 85명
6나 손절한 10년지기 친구한테 연락왔음 5
7초록글 사생활 논란으로 일 다 끊기고 물류알바 & 계단 청소일 하는 문원 65
8 뮤트톤 착붙 헤메코 레전드 찍었다는 이채연 .jpg
9 자기 차에 있는데도 사람들이 은근히 안쓰는 기능 20
10유학 왔는데 너무 슬프다 정신 차리고 싶어 5
11 로또 역대 2위 금액 당첨자 1
12 팁/자료 제로탄산음료 등급정리
13 너같은 얼굴은 배우 못한다는 소리 들었던 어떤 배우의 성장
14 그랜드캐년이 무서운 점
15초록글 21세기 대군부인 변우석, 아이유 케미가 안 맞는 이유 167
16 요고 소세지 맛있어 보이는데
17옛날엔 개인 인스타 대부분 공개 아니었어? 3
18 신고하면 돈 버는 포상금 총정리 17
19초록글 합법적으로(?) 생리를 아예 안하는 방법 82
20 입사 40일차 직원이 임신 사실 숨기고 출산휴가 쓴다네요 20
1 안성재는 대처를 왜저렇게할까... 4
2 뒷얘기 전달 해준거면 책임져야지 11
3 어렸을 때 비싼 옷 샀던 거 너무 후회된다........ 5
4 나 손절한 10년지기 친구한테 연락왔음
5 올해 고시원에서 처음 지내는 중인데 3
6 팁/자료 제로탄산음료 등급정리
7 옛날엔 개인 인스타 대부분 공개 아니었어? 1
8 유학 왔는데 너무 슬프다 정신 차리고 싶어 4
9 사랑니 많이 아파 ..?? 3
10 정병에 원인이 생기면 그때부터 지옥임 1
11 제발 객관적으로 봐줘 ! 이거 서운한 거 내가 이상한건가??1
12 하필 중요한 날이랑 생리시작날이랑 겹쳐서;;
 
 
 
 
 
 
 
 
1 깜둥이라는 표현 흑인비하다? 아니다? 어느쪽임 14
2 흑인비하 이거야? 24
3 버블 아티가 보낸 메세지 삭제도 되는구나
4 최애 짖짜 덜어낼수록 예쁜데 1
5 생카들은 다 홈마들이 하는건가? 6
6 근육 있는돌도 실제로 보면 개마름이라며 9
7 지금 박보영이랑 26살때 박보영이랑 차이 봐… 10
8 플레디스 여돌 데뷔조 목격담 봣는데 2
9 플레디스 빅히트 남돌 데뷔 텀이 길었던 이유가 뭐이? 12
10 히든싱어 윤하편 보는데
1 순록이 진짜 누가하지 했는데
2 백상 티비에서 못 봐!?! 4
3 유미의세포들3 아 나 몰랐는데 기억상실증 걸린 애들만ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 2
4 변우석 성수 아더에러래 20
5 기리고 이 신인남배 잘생겼네
6 살목지 10.8만 누적 283만 15
7 유미의세포들3 너네 이거 알았어? 나만 못본거야?
8 유미의세포들3 반지 가격 1
 
 

인스티즈앱 설치

소개   이용 문의   광고/제휴   채용   
권리 침해   개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   
통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation