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나 다이어트 정체기 와서 근력이랑 유산소 운동 늘리려고 하거든!! 유산소 할 때
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2년 전
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계단 30분 러닝머신 30분 괜찮아?? 하나만 하기 너무 지루해ㅠㅠ
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2년 전
글쓴쀼
웅웅 둘 다 하려는데 괜찮은가 해서! 근데 스텝퍼 30분 할 수 있겠지..... 오늘 10분 탔다가 욕나올뻔 했는데ㅋㅋㅋㅋㅋ
2년 전
쀼1
ㅋㅋㅋㅋㅋ 아님 스텝퍼 말고 싸이벡스 있으면 그거 해! 아님 천국의계단....
2년 전
글쓴쀼
아 스텝퍼가 아니라 천국의계단이다ㅋㅋㅋ 이름을 몰라서ㅋㅋ ㄹㅇ 욕할 뻔.. 근데 땀 줄줄나서 묘하게 끌려ㅎㅎㅎ 하튼 두가지 30분씩 해야겠다! 고마워☺☺
2년 전
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