규칙·문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
연뮤
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
(비어있음)
설정 방법
자주 가는 메뉴
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
인스티즈 전체에서 성형외과 이름 언급은 금지되어 있습니다
l
공지가 닫혀있습니다
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
뷰티
다이어트 잡담
전체 카테고리
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
다이어트 잡담
뷰티잡담
패션잡담
화장품
성형잡담
피부
화장법
헤어
피어싱·헤나
렌즈·안경
전체
HOT
댓글없는글
초록글
164/63—164/54 통통에서 보통 눈바디(무보정)
21
l
다이어트
새 글 (W)
5
2년 전
l
조회
2958
l
1
63일때 몸매랑 오늘사진인데 쇄골생기고 부유방이 U자로 있던거 없어진거빼고 복부비만이라 별차이 안느껴져서..기운빠져..ㅠ 53.8-54.5사이인데 더이상 잘안빠지기도하고ㅠㅠ 보통에서 잘빼는 팁은 굶는거니?ㅠㅠ 대단하다 요즘 다들 마른사람밖에없던데
5
1
•••
이런 글은 어떠세요?
난이도 레전드라는 아이돌물 웹툰 그리기.twt
이슈 · 37명 보는 중
90세 할무니가 파티에 입고가라며 만들어주신 베스트
이슈 · 19명 보는 중
광고
파워링크
인스타스타들이 공구하는 "효소” 활성 실험들을 보면 실소 나오는 이유
이슈 · 27명 보는 중
문가영한테 옷 벗어준 도영 영상에 달린 댓글들
이슈 · 17명 보는 중
김밥집ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ메뉴소개글 바뀐겈ㅋㅋㅋㅋ
일상 · 18명 보는 중
정보/소식
이번 아이유 공연 현장에서만 47명 영구제명
연예 · 6명 보는 중
광고
파워링크
직장인들아 ㅠ 이거 뭔뜻이야???ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
일상 · 20명 보는 중
아크네 목도리 45만원.........살말
일상 · 8명 보는 중
슈퍼노바 뮤비 댓글 공감되는거 가져옴ㅎ
연예 · 19명 보는 중
머리 논란으로 초록글 갔던 남돌 사진.jpg
이슈 · 9명 보는 중
광고
파워링크
아이유 댓글 귀여워 ㅋㅋㅋㅋ
연예 · 6명 보는 중
이슬이 빼박 성형한거지?
일상 · 8명 보는 중
쀼1
아니 팔뚝이랑 어깨 완전 다르구만... 엄청 이뻐젺는데?
2년 전
글쓴쀼
상체비만이라 상체위주로했는데 그래도 부유방빠진거보면 상체가 많이 다듬어진거같긴하다!
2년 전
쀼2
자기야 진짜 말랐어 어머 이제껏 뺀것도 너무 예쁜데….. 너무 스트레스 받지마요…😵💫 지나가다 주접 떨어본다 ,,,
2년 전
글쓴쀼
이제껏 뺀게 수치로보면 9키로라 많은거라고 생각했는데 생각보다 덜빠진거같아서 아쉬워..매일눈바디해서그런가 많이빠진게 크게 와닿지가않눈다..ㅠㅠ
2년 전
쀼2
매일 눈바디 하지말고 여유를 줘! 몸이 기계도 아니고 어떻게 같은 값으로 빠져즈겠어 ㅎㅎ 여유가 젤 중요할 것 같아
2년 전
글쓴쀼
그러긴하지ㅠㅠ너무 빨리뻬고프고 빠진게보이면 의욕이 서니까 자주 했는데…몸무게 눈바디 보통 얼마간격두고재??
2년 전
쀼3
완전 날씬해,, 충분한데 지금두
2년 전
글쓴쀼
ㅠㅠ말이라도 그렇게 말해줘서 고마워!
2년 전
쀼4
혹시 운동어떻게했어?ㅠㅠ 나도 팔뚝 너무 빼고싶다 진짜 너무 날씬해
2년 전
글쓴쀼
팔뚝살은 신지니꺼보고 했오!!
2년 전
쀼5
미쳤다...존경합니다...얼마나 걸리셨나요?
2년 전
글쓴쀼
음..단기간뺄생각하고 뺀게 아니라서 5개월걸린거같아!
2년 전
쀼5
와 나도 도전한다ㅠ너무 멋있다,,팔은 안 빠지는 영역이라 생각했는데 쓰니 너무너무 멋있어!!
2년 전
글쓴쀼
우리 열심히 조져서 날씬이되쟈!!
2년 전
쀼6
완전 많이 빠지고 탄탄해졌는데!! 나도 복부비만이라 고민많은데 ㅠ 혹시 복부운동이랑 유산소운동은 뭐했어??
2년 전
글쓴쀼
유산소는 땅끄부부 칼소폭 보고했오!!복부는 우리가족전체가 복부+튜브라서 배에 힘이없고 맨날 구부정하게 있는데 복부힘이 너무 없으니까 유투브에 10분내로 짧게 할수 있는거 가장 조회수 높은거 돌아가면서 했어!
2년 전
쀼7
나두 복부비만인데 너익보다 배가 더 나왔다 쳐지고ㅠㅠㅜ 163에 54임 ㅠㅠ 그래도 상체 살 마니 빠졌는걸?!!! 고생했엉😘
2년 전
쀼8
와 성공했네! 부럽다
2년 전
쀼9
와 나랑 키 시작몸무게 지금몸무게 똑같당 신기 ㅋㅋㅋㅋㅋ
54키로대인데 진짜 찔끔찔끔 빠진당 이제...흑
2년 전
글쓴쀼
나도 진짜 이제 0.2키로빠지는것도 감지덕지야 ㅠㅠ거의 유지어터수준 ㅠㅠ쀼도 고생많앗오!
2년 전
쀼10
와 대박 차이엄청난데 ??! 식단은 어케햇엉 ?
2년 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
분류
초록글
1
/ 3
키보드
날짜
조회
다이어트
24살 되니깐 살이 안빠져..
22
05.16 22:36
1200
0
다이어트
나이먹으면 살 안빠진다는거..
13
05.17 12:32
499
0
정석 다이어트
헐 정석 다이어트방 오픈!!!!!!!
8
2:18
200
0
다이어트
저녁에 제대로 챙겨먹는거 안좋다는거 아는데
6
05.17 18:33
330
0
다이어트
다이어트 초반에 원래 이렇게 골격근 많이 빠져…?
5
05.16 18:41
285
0
다이어트
하이볼 그냥 탄산수로
5
05.17 00:19
154
0
화장품
네이밍 vs 바닐라코 쿠션
3
05.17 17:19
117
0
다이어트
운동하는데 갑자기 살이쪄 왜그러는 거야??
6
05.17 22:15
148
0
다이어트
23:1 간헐적 단식해서 많이 감량해도 건강 괜찮을까?
3
12:42
57
0
다이어트
안 배고픈데 먹는 습관은 어떻게 고쳐? ㅠㅠ
4
05.16 19:35
286
0
다이어트
50일동안 15kg 빼는거 괜찮아??
4
05.16 20:58
275
0
패션
삼바 아직도 없는 애들 지금 사라
3
05.17 01:39
407
0
뷰티
청순+청초
3
05.17 03:36
117
0
뷰티
퍼컬 잘 하는 친구들 있니..??🥹
3
05.17 12:44
75
0
다이어트
귀하디 귀한 링피트 다이어트 중간후기
4
05.17 13:53
153
0
다이어트
압박스타킹 !!
15:30
14
0
다이어트
23:1 간헐적 단식해서 많이 감량해도 건강 괜찮을까?
3
12:42
58
0
다이어트
탄력없이 처진 살들... 어떻게 해야할까
12:26
23
0
다이어트
폭식증 앓고 8kg쪘어.. 얻은건 셀룰라이트와 우울증..
12:17
26
0
다이어트
두 곳에서 잰 인바디 기초대사량이 크게 차이나면 어떡해???
12:00
16
0
다이어트
다이어트 할때 근력 vs 유산소
1
11:21
30
0
다이어트
살이 왜 안 빠질까...도와줘 ㅜㅜ
1
10:48
33
0
다이어트
제발 도와줘 몸무게 엉망됨 아침에 탄수 먹는게 많이 중요해??? ㅠㅠㅠㅠ
7:13
55
0
다이어트
나 다이어트 계획 세우는데 추천 좀!
5:35
20
0
다이어트
팔뚝살...
2
4:05
45
0
다이어트
우와 얘들아 정석 다이어트방 신설됨
1
05.17 23:25
102
0
다이어트
운동하는데 갑자기 살이쪄 왜그러는 거야??
6
05.17 22:15
148
0
다이어트
저녁에 제대로 챙겨먹는거 안좋다는거 아는데
6
05.17 18:33
335
0
다이어트
다이어트하니까 피부 좋아지는게 느껴져
2
05.17 16:42
99
0
다이어트
살 순조롭게 잘 빠지고 있는데 오늘 케이크 먹어야돼 ..
1
05.17 14:46
83
0
다이어트
귀하디 귀한 링피트 다이어트 중간후기
4
05.17 13:53
153
0
다이어트
나이먹으면 살 안빠진다는거..
13
05.17 12:32
502
0
다이어트
공복 유산소 가려는데
05.17 10:47
38
0
다이어트
그냥 포기하고 행복한 돼지가 되기로 결심했어
1
05.17 01:33
86
0
다이어트
하이볼 그냥 탄산수로
5
05.17 00:19
154
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
다음
끝
검색
새 글 (W)
급상승 게시판 🔥
한화
전체 인기글
l
안내
5/18 17:12 ~ 5/18 17:14 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
연예
정보/소식
"이효리가 겨우 살려놨더니” 김호중 뺑소니에 '날벼락'…애꿎은 업체 '발칵'
6
2
일상
🚨요즘 유행하는 스미싱 문자 인가봐 다들 조심해🚨
9
3
일상
근데 워홀갔다고하면 확실히 싫어하긴하더라..
48
4
이슈
[단독] 유영철·강호순 '호화식단' 논란에... 서울구치소 비공개 전환
1
5
이슈
오늘 내일 국립현대미술관 무료
1
6
일상
코부분만 피부화장 바르자마자 뜨는데 이거 왜이런겨...😡😡😡
12
7
일상
나 반년만에 씻음
7
8
이슈
피식대학이 사과 안 하는 이유
18
9
일상
초보운전 교통사고 내따...😭
16
10
이슈
김이브 나무위키
9
11
이슈
법의학자들이 자주 본다는 구멍 뚫린 시신 .jpg
23
12
연예
정보/소식
뉴진스 민지 "우린 깡과 총이 있는 토끼들”…소속사 내홍에 팬들 다독여
13
13
이슈
출연자들 경악한 여고추리반 사건현장 피바다
15
14
이슈
정경호 엎어졌다던 작품 근황
2
15
일상
굶고산다는 엄마..
18
16
이슈
그랜드슬램 달성 직전인 피식대학.JPG
20
17
이슈
중성화 수술한 의사한테 항의하는 강아지
4
18
이슈
KBS2 인간극장 최악의 사건
6
19
일상
나 지금 목욕 샤워포함 안 한지 5개월 됨
87
20
이슈
실력을 가늠할 수 없는 병원 인테리어.twt
5
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글
l
안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위