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식단만하고 살빠지는거 진짜 짜릿하다ㅜㅠ5

l조회 647
시험끝났으니 운동도 열심히 해야겠다ㅜㅠㅠ꺅
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쀼1
식단을 덜 하고 운동하는 나는...식단을 좀 더 신경쓰기로 결심...ㅠㅠ
4년 전
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글쓴쀼
나도 얼마전까지 그렇게뺐어ㅠㅠ 식단 처음엔 진짜 괴로워..
4년 전
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쀼1
작년에 거의 7키로? 8키로 뺐는데 지금 다시 쪄서 식단의 중요성을 다시 한번 느끼고 있엌ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
4년 전
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글쓴쀼
와 쀼도 많이 뺐그나!! 맞아 빼는건 식단이 진짜 중요한거같아..
4년 전
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쀼1
특히 뱃살은 진짜 식단이 80 이상인거 같더라...그리고 체지방 빼는 데에는 유산소가 중요하다는걸 또 다시 깨달았엌ㅋㅋㅋㅋ헬스장에서 거의 근력 위주로 하다가 집에서 요즘 홈트 유산소 하는데 뭔가 더...빠져 보이는게 눈으로 보이는 느낌이얔ㅋㅋ
4년 전
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