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두달안에 15키로 감량 불가…?ㅎ7

l조회 473

지금 169/75야

대학 입학 전에 꼭 빼고싶은데ㅠㅠ 넘 무리한건가 한달 7-8키로?

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쀼들아 도와줘🥺163/65 6개월동안 몇 키로 뺄..10
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쀼1
빡세게 하면 가능..! 근데 요요 올지도 ㅠㅠ
4년 전
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글쓴쀼
아이고 그렇구나ㅠㅠ 조언고마워❤️❤️
4년 전
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쀼2
나 두 달 동안 10킬로 뺐엉!! 엄청 빡세게 한 거 아니라서 빡세게만 하면 15도 충분히 뺄 수 있을 것 같애
4년 전
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글쓴쀼
헉 익인아 식단이랑 운동 물어봐도 될까?!
4년 전
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쀼3
75면 완전 가능 나 굶어서 75->60 이주만에 뺌 근데 요요와서 다시 찐상태로 살고 있어…
4년 전
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글쓴쀼
헐 그냥 절식했어???
4년 전
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쀼3
하루에 백칼로리정도만먹은듯 두유한개나 사탕한개 이런식으로 근데 길게는 하지말고 일주일정도는 도전해봐도 괜찮아!!근데 하고나면 유지가 정말 힘들더라고ㅠㅠ
4년 전
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