나 체지방 28.5%에 골격근 17.8kg 나왔는데 진짜 눈바디 그렇게 안 보이거든??? 왜 그런지 아는 익 있어…?

눈바디는 20%대로 보여 주변에서도 그럴게 말하고 다들 안 믿드라… 왜 그렇게 나오지…?

[쀼1]

골격근이 너무 낮아서그래

[글쓴쀼]

헐 그래…????? 체지방이 좀 높은 거 같은데 (같은 체지방에 비해) 원래 그래?

[쀼2]

보통 여자 체지방률 20~25%정도면 날씬하고 예뻐 보이고 그 이상이면 통통해 보이기 시작하는데, 지방 분포도 중요해서 가슴, 엉덩이에만 지방이 몰려있고 허리 가늘면 30%여도 모래시계 몸매고 그렇지. 트레이너 제이제이님이 그런 케이스.

[글쓴쀼]

헐 어 맞아 나 엉덩이 좀 토실토실ㄹ? 약간 힙업 있고 허리 말라거 그래보이나봐

[쀼3]

체중 자체가 낮아도 그럴수있으

[쀼4]

몸무게 자체가 적은거 아냐?