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44-45까지 최소 얼마만에 뺼 수 있을까..?
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쀼1
나랑 목표 똑같다 나도 52였는데 지금은 49까지 뺐고! 여기까진 한 일주일 걸린 것 같은데 45까진 더 오래 걸릴 듯
4년 전
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글쓴쀼
혹시 어떻게 됐어...? 나 항상 51 50에서 실패해서 혹시 식단이랑 운동 자세히 알려줄 수 있어.??ㅠㅠ흑흑
4년 전
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쀼1
알바중이라 댓글이 늦었네! 늦게 일어나서 아침은 안 먹구 하루 두 끼 챙겨먹었어! 먹고 싶은 거 먹는데 양 조절해서 먹고 6시 이후에는 안 먹고! 운동은 산책만 한 시간씩 했어 매일 알바 하다 보니까 운동 할 힘이 안 나서..ㅎㅎㅠㅠㅠ
4년 전
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글쓴쀼
먹고싶은거 아무거나 먹었어?
4년 전
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쀼1
응응 치킨 이런것도 먹었는데 두세조각 정도로 먹었어!
4년 전
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