규칙·문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
연뮤
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
(비어있음)
설정 방법
자주 가는 메뉴
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
인스티즈내 성형외과 이름 언급은 금지되어 있어요
l
공지가 닫혀있습니다
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
뷰티
다이어트 잡담
전체 카테고리
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
N
정석 다이어트
다이어트 잡담
뷰티잡담
화장품
패션잡담
성형잡담
정석 다이어트
피부
명품
헤어
스타패션
전체
HOT
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
댓글없는글
초록글
159cm에 53.1kg이면 보통통인가...?
8
l
다이어트
새 글 (W)
2년 전
l
조회
917
l
1
인바디재면 근육은 그냥 딱 가운데 보통이야! 완전 마름말고 날씬까지 빼고싶은데 몇키로 더 빼야될까?? 저 키에 몇기로가 젤 이뻐보여!?!?
1
•••
이런 글은 어떠세요?
와 나 회피형인데 이거 레알임
일상 · 20명 보는 중
정보/소식
하퍼스 바자 선정 2024 멧갈라 베스트 드레서 TOP 10
연예 · 17명 보는 중
광고
파워링크
[움짤] 키스하다 사고 낸 커플
이슈 · 16명 보는 중
이렇게 투명감 있는 색감을 낼 수 있다니 감탄스럽다
이슈 · 28명 보는 중
모닝빵의 충격적인 사실.jpg
이슈 · 14명 보는 중
옆집 개 보고싶어서 매일 매일 달려옴
이슈 · 15명 보는 중
광고
파워링크
이거 주5일 일한다는거야 주6일일한다는거야??
일상 · 2명 보는 중
이언니 화장 연한게 더 예쁘지않냐
일상 · 34명 보는 중
"어” 한 마디에 지문이 다섯 줄이라는 노희경 대본
이슈 · 23명 보는 중
나 위시 청산했어.. 인생 첫 목걸이..ㅜㅜㅜ
일상 · 19명 보는 중
광고
파워링크
슴다섯 인생 망햇다고 한 익인데...(가노걔마즘) 수업 2번이나 안갓어..
일상 · 16명 보는 중
정리글
오스카 시상 방식 올해 바꾼거 자체가 시상식 측에서도 동양인 인종차별한거라고 봄
연예 · 11명 보는 중
연관글
•
163 51
•
운동 15일만에 체지방량-2.4kg/근육량1.3kg..
12
•
173에 57키로면 바지 보통 몇사이즈 입어?..
2
•
153에 50인데 마름으로 가려면 기간 얼마나 잡..
1
•
163. 61 > 55 됐거든 한달동안? 이제 또 한..
5
쀼1
45
2년 전
쀼2
48까지만 빼도 될 듯!
2년 전
쀼4
2
2년 전
쀼3
48-9만 돼도 날씬 !
2년 전
쀼5
앞자리 4만 돼도 날씬! 게다가 근육도 보통이니까 !
2년 전
쀼6
나 160에 54인데 48-49가 목표야!
2년 전
쀼7
53~43 걸쳐봤는데 47 이때가 젤 좋았우 그 위로 올라가면 뱃살이나 이런게 좀 있었구
2년 전
쀼8
같은 키 같은 근육량인디 45일땐 말랐단 소리 들었고 47 때 늘씬 정도
2년 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
분류
초록글
1
/ 3
키보드
날짜
조회
다이어트
다들 다이어트 시작한 동기가 뭐야?
21
05.23 15:51
292
0
성형
쌍수 눈 봐줄 사람 + 질문 하나만 !
15
05.22 22:54
609
0
다이어트
건강하게 식단하고 운동해서 빼면 한달에 몇키로정도 빠져??
22
05.23 00:38
536
0
다이어트
얼굴살 찌우는 법 없나..?
14
05.23 11:25
316
0
다이어트
이 오이 샐러드 살찌려나
7
15:02
168
0
다이어트
근육통 왔으면 운동 쉬어야돼??
6
9:03
154
0
뷰티
머리가 진짜 답없는 개똥털이면 어떻게해.........?💩
5
05.23 00:24
80
0
다이어트
현미밥 다이어트 하는 쀼들 있어?
5
05.23 19:51
158
0
다이어트
다들 내가 먹는 거에 비해 좀 찐 편이라던데 그래보여?
6
05.23 11:31
219
0
다이어트
뼈말라 취향 익인이들 있어?
10
05.23 22:47
249
0
뷰티
겨 영구제모할 때 밀고가?
4
1:25
111
0
다이어트
절편 3개 vs 빽다방 고구마빵 한개
4
12:13
91
0
성형
쌍수라인 봐주실분 ㅠ
6
18:19
41
0
다이어트
간헐적 단식할 때 뭐먹어?
7
05.23 10:44
100
1
뷰티
건성인데 초크초크한 파데나 쿠션 추천 좀!
3
05.23 13:32
41
0
다이어트
나 쮜찌 얼마나 빠질까?
2
17:26
17
0
다이어트
이 오이 샐러드 살찌려나
7
15:02
170
0
다이어트
운동하다가 쓰러질뻔 ..
1
14:00
46
0
다이어트
우울증 폭식 하
13:57
22
0
다이어트
절편 3개 vs 빽다방 고구마빵 한개
4
12:13
91
0
다이어트
근육통 왔으면 운동 쉬어야돼??
6
9:03
154
0
다이어트
황금 구렁이 먹어본 쀼 있어?
2
6:52
50
0
다이어트
다들 힘내자 ?!!!!
2
2:59
38
0
다이어트
지금 시간에 먹었는데 괜찮을까
2
1:14
36
0
다이어트
홈트 해보고싶은데 영상 못 고르겠엉 힝 🫠
3
05.23 23:19
50
0
다이어트
뼈말라 취향 익인이들 있어?
10
05.23 22:47
250
0
다이어트
빙울토마토에 알룰로스 뿌려 먹어도 ㄱㅊ??
1
05.23 21:17
71
0
다이어트
현미밥 다이어트 하는 쀼들 있어?
5
05.23 19:51
158
0
다이어트
치팅메뉴로 만두정도면 선방이지?
3
05.23 19:19
92
0
다이어트
훌라후프 돌리면 다리가 아픈데
05.23 18:48
14
0
다이어트
다들 다이어트 시작한 동기가 뭐야?
21
05.23 15:51
292
0
다이어트
야식으로 땅콩 한주먹 크게 먹었는데
3
05.23 14:46
77
0
다이어트
하루에 1,100kcal 정도
1
05.23 13:46
119
0
다이어트
1.1키로만 더 빼면 드디어 비만 탈출이다
05.23 12:47
30
0
다이어트
진짜 걍 덜먹고 더움직이면 살 빠지는게 맞음
05.23 12:17
69
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
다음
끝
검색
새 글 (W)
트렌드 🔥
하우스윗
해명영상
240524
아저씨들
대학축제
하이브돌
배변봉투
연예 석매튜
일상 KIA
전체 인기글
l
안내
5/24 21:02 ~ 5/24 21:04 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
연예
아이유 동생 매니저 된건가?
30
2
연예
핫플
정리글
방탄소년단,투바투, 르세라핌디렉터 김성현 디엠 메세지
76
3
연예
정보/소식
강형욱 해명영상에 올라온 댓글
7
4
이슈
강형욱 해명영상 자세한 정리 요약 (스압주의..)
38
5
이슈
보듬컴퍼니 전직원 반박 옹호글
11
6
연예
침착맨 민희진 탄원서 기사중 이상한.jpg
17
7
연예
침착맨 실시간
10
8
연예
실시간 침착맨.jpg
18
9
이슈
'황야' 노정의 "몸무게 39kg 후회…어린 팬들 잘못된 다이어트 할까봐"[인터뷰①]
4
10
일상
아니 길거리에서 아이스크림 다 잃어버림
25
11
이슈
현재 크라운제과의 역작이라 불리는 신상 과자.JPG
35
12
이슈
다시보는 강형욱 훈련사를 옹호하는 댓글.jpg
1
13
연예
헐 박서준 새 열애설 의혹 생겼네?
14
14
이슈
입사 1일차와 5년차의 갭 차이
4
15
이슈
영화관 포스터 없애니까 생각 못 해 봤던 문제가 생김
13
16
일상
와 진짜 사람 하나 묻으려고 작정한거였네
2
17
이슈
잘 사귀다 갑자기 헤어지자고 하는 이유 (주둥이방송)
17
18
이슈
싱가포르항공 난기류 사고 6명 위독…척추 부상자만 20명 넘어
19
일상
오늘 져도 1위임?
2
20
일상
비엣젯항공 어때…??
22
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글
l
안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위