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슬로우 다이어터의 설 명절 전 인바디 점검>_<6 l 다이어트
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다이어트 기간은 21.03.03 ~ 현재(진행중) 

 

워낙에 먹는 걸 좋아하기도 하고 중간에 정체기, PT쌤 변경 등등.. 사정이 많았어가지구 의도치 않게 다욧 기간이 길어지는 중이야ㅜㅜ 

 

예전에는 진짜 철저하게 식단 제한해서 먹었는데 금방 지치고 참기 힘들어서 지금은 그냥 먹고 싶은거 먹으면서 천천히 빼고 있어!  

 

확실히 전보다 스트레스는 덜 받는 것 같아ㅎㅎ 

 

PT쌤이 요즘에 계속 바프 찍자고 졸라대서 올해 함 도전해볼까 생각중이얍~ 😆😆 

슬로우 다이어터의 설 명절 전 인바디 점검&gt;_&lt; | 인스티즈 

슬로우 다이어터의 설 명절 전 인바디 점검&gt;_&lt; | 인스티즈 

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2년 전
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