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쀼1
나도 주변에서 다 1대1로 하라고 했는데 처음에 3대1로 해봤거든? 이것도 괜찮아!!! 그러다 1대1로 한적 있는데 처음에 호흡이나 필테 이해돕는데는 1대1 몇 번 듣고 소그룹 가야겠다 싶긴 하더라 그래도 피티도 하고있고 그러면 3대1 정도 괜찮은듯 난 주 2-3회 해ㅎㅎㅎ 그리고 1대6 이런거는 비추천...
2년 전
쀼2
처음에 단체로 하면 자세잡고 하는게 좀 힘들수는 있어 나는 1:1로 10번 하고 지금은 4:1로 일주일에 2번 8-9개월째 하는중
2년 전
쀼3
꼭 개인으로 할 필욘 없어 처음하면 따라가기 어려울 뿐... 난 3대 1로 주 4회 받았었는데 2주간은 진짜 못했음
2년 전
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