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무산소만 해도 체형변화 있어?
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다이어트
새 글 (W)
2년 전
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256
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유산소 40분 무산소 40분하는데 유산소 너무 하기싫어.. 무산소만 해도 체형변화 생길까? 병행하는게 답이려나
•••
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