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빨리 먹고 적게 씹는 습관 고친쀼들은
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다이어트
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1년 전
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아직 먹을때 의식하면서 그렇게씹는거야? 아니면 이제 습관된거같어??
•••
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밥먹을때 멍때리면서 먹으면 고쳐지는둣
1년 전
글쓴쀼
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ나도방금 거울보면서 의식해서 씹으니까
진짜 밥먹기 싫어보이는 사람같애
1년 전
쀼2
의식….
1년 전
글쓴쀼
날때부터 그런게 아니면 ... 퍙생 의식하는 수밖에없군
1년 전
쀼3
난 이제 습관... 내가 보는 유튜버가 그렇게 먹어서 나도 그렇게 됐어
1년 전
쀼4
작은 숟가락 써바 한입 넣고 숟가락 내려놓고 의식해서 씹고 좀 멍때리다가 먹고 반복하면 느리게먹을수있을걸???? 애들 말로는 내가 그런대 3입먹으면 물려서 숟가락을 내려놓고 들질 않는대
1년 전
쀼5
일부러 의식해서 한입넣고 핸드폰하거나 딴짓하면서 천천히 씹어야 겨우 되는둣 ㅠ 빨리먹는 습관고치는게 젤힘드러 ㅠ
1년 전
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