규칙·문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
출석체크
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
인스티즈내 성형외과 이름 언급은 금지되어 있어요
l
공지가 닫혀있습니다
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
뷰티
다이어트 잡담
전체 카테고리
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
다이어트 잡담
뷰티잡담
화장품
피부
패션잡담
헤어
성형잡담
렌즈·안경
명품
정석 다이어트
전체
HOT
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
댓글없는글
한달만에 5.1키로 뺐당
5
l
다이어트
새 글 (W)
2년 전
l
조회
461
l
근데 근육 1.8키로 체지방 3.3키로 빠짐 ㅠ,, 근육 빠지는건 어쩔수 없는건가 ㅠㅠ 비율적으론 체지방율 줄고 근육량 올라가긴 했는데… 근육 많이 빠진 편이야..???
•••
이런 글은 어떠세요?
태국 송크란 축제 200명 사망했대
일상 · 31명 보는 중
128평 아파트 평면도.jpg
이슈 · 22명 보는 중
광고
파워링크
공시 점수 떴다ㅠㅠㅠㅠ 마킹병 완치
일상 · 16명 보는 중
카이스트 전자과 신임 교수
이슈 · 41명 보는 중
내 mbti가 T인지 F인지 10초만에 확인하는 방법
이슈 · 6명 보는 중
이분 누구야
연예 · 9명 보는 중
광고
파워링크
현재 사망 추정되는 만화 갤러리 유저.JPG
이슈 · 58명 보는 중
엄마 딸기 다 깎아서 씻어두었어
이슈 · 26명 보는 중
이마트에 출몰한 깐풍기 빌런
이슈 · 15명 보는 중
와 온사이트 빅히트 사재기플인 이유 이거래
연예 · 13명 보는 중
광고
파워링크
라이즈 리스본 단체사진 떴다 ㅠㅠ
연예 · 6명 보는 중
출산 안 하면 걸릴 확률 높아지는 암
이슈 · 49명 보는 중
쀼1
많이빠졌는디...
2년 전
글쓴쀼
근육?? ㅠㅠㅠㅠ 그치? ㅠㅠ 근력을 더 힘써야게따..
2년 전
쀼1
혹시 먹는게 부실했건거아니야??
2년 전
쀼2
왕 너무 잘했는디
2년 전
글쓴쀼
헉 그래?? 이렇게 재가면서 빼는건 첨이라 감이 없어서 ㅠㅠ
2년 전
쀼3
근육 많이 잃은것같은데 근력운동은 했어? 하루에 몇칼로리정도 먹어?
2년 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
분류
초록글
1
/ 3
키보드
날짜
조회
다이어트
아니 갑자기 체지방률이 이렇게 오를 수가 있어??
9
06.18 11:28
628
0
다이어트
먹는 양 조절 도대체 어떻게 해
12
06.18 00:05
505
0
다이어트
다이어트하면서 맥주..
8
20:17
79
0
다이어트
165에 62인데
5
06.18 03:25
271
0
뷰티
인모드 하고싶은데 의견부탁..사진잇슴
6
06.18 06:14
223
0
뷰티
내 친구 보정 진심 잘함
5
0:14
252
0
다이어트
나는 양조절이 너무 어려워서 그냥
6
06.18 17:50
291
0
다이어트
157에 50이면 여기서 더 빼도 비율 크게 안달라져..?ㅠ
11
13:38
113
0
다이어트
167.5/116.5 -> 167.5/85.2 !!
3
15:34
73
1
뷰티
내 군살 라인정리 애정템인데ㅠ 너무 좋음...
5
15:55
180
0
패션
혹시 바지 좀 찾아줄 수 있을까ㅠㅠ
6
20:01
46
0
다이어트
비비드키친 스위트칠리 소스 짱맛이더라?
4
06.18 20:49
173
0
다이어트
다이어터익들아 보통에서 마름으로 가려고 하는데..!! 이렇게 식단해도 괜찮을까?
5
06.18 21:49
168
0
성형
나 인모드 했는데 효과 좀 부족해서..
4
06.18 21:57
111
0
다이어트
154 51 정체기 왔는데 왜 안빠질까
4
0:14
139
0
다이어트
이별후 살겁나찜
21:37
16
0
다이어트
기초대사량 활동대사량 궁금한 거 있어!!
1
20:45
25
0
다이어트
다이어트하면서 맥주..
9
20:17
85
0
다이어트
으앙 다이어트 하자 !!!
19:57
20
0
다이어트
다이어트 몸무게 변화
19:24
29
0
다이어트
크래미가 다이어트 식품으로 될까
1
17:16
57
0
다이어트
다이어트 시작한지 23일차!
16:09
25
0
다이어트
167.5/116.5 -> 167.5/85.2 !!
3
15:34
75
1
다이어트
절식없이 잘챙겨먹고 날씬에서 마름이 가능할까..
2
14:38
65
0
다이어트
마음가짐이 진짜 중요한가봐
1
14:12
51
0
다이어트
157에 50이면 여기서 더 빼도 비율 크게 안달라져..?ㅠ
11
13:38
116
0
다이어트
169/51인데 더 이상 살이 안빠져
3
11:40
66
0
다이어트
다이어트 중인데 매일 체중이 내려가. 봐줄 익
10
10:11
134
0
다이어트
보통에서 슬랜더 가려면 운동으로 얼마나 태워야해?
8:25
36
0
다이어트
한시간씩 주 6-7일 스텝퍼 하는데 살 안빠진다
2
8:23
89
0
다이어트
158에 43인데 건강하게 날씬해보이고 싶거든..?
4
7:46
119
0
다이어트
다이어트용 디저트 집쿡레시피 같이보자🥑🥥🍄🟫🫛
0:54
38
0
다이어트
154 51 정체기 왔는데 왜 안빠질까
4
0:14
140
0
다이어트
너네 헬스장에서 스트레칭 어떻게해??
06.18 22:45
37
0
다이어트
3개월동안 10키로 감량 식단 뭐가 제일 효과적인지 골라줘
2
06.18 22:39
114
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
다음
끝
검색
새 글 (W)
iChart 음원차트 통합순위 🏆
더보기
1
aespa - Supernova
2
NewJeans - How Sweet
3
IVE (아이브) - 해야 (HEYA)
4
NewJeans - Bubble Gum
5
QWER - 고민중독
6
aespa - Armageddon
7
지코 (ZICO) - SPOT! (feat. JENNIE)
전체 인기글
l
안내
6/19 22:22 ~ 6/19 22:24 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
일상
우리 오늘 역대 2번째 기록 나왔다
4
2
이슈
현재 탈덕 러쉬중인 팬덤
39
3
이슈
슬슬 베르나르 베르베르가 무서운 이유
9
4
이슈
아 친구가 ㅅㅅ 두 번 하면 쌍둥이 생기는 거녜
25
5
일상
알림/결과
06.20(목) 선발 투수 안내
35
6
이슈
연봉 400받는 직원
7
연예
정보/소식
하남 교제 살인사건 피해자분 친언니 새로운 게시글
2
8
일상
와 작명센스 개쩔고 개센스있어... 미쳤어...
9
9
이슈
오타 하나로 신세대 힙을 장착하신 어머니.jpg
14
10
일상
국민들 분명 의사 욕한거 후회할거임
30
11
이슈
살 찌기 딱 좋은 자세들
21
12
일상
아니 고영표 잡으러갑니다 한 거 사실인지 아닌지 확인이 안 됐다 하는데
33
13
일상
엘지7회에 6점 냈다고?
5
14
일상
청주 웃긴 점 승리투수 9구 던진 한승혁
12
15
일상
오늘 불펜 청주에서 대전까지 걸어와라
1
16
이슈
개그맨 결혼 비주얼 역전세계.jpg
6
17
일상
20대때 게으르게 살았더니 요즘 인생한테 벌 받는 기분이야
9
18
일상
잘생긴 사람 오늘 인터뷰합니다
1
19
일상
엄마 미안해 아빠 미안해……
9
20
이슈
당뇨에 걸리게 하는 최악의 습관.jpg
5
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글
l
안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위