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식단 어떻게 하지? 좀 도와줘ㅠㅠ

l조회 118
요즘 회사일이 바빠서 퇴근하고 

집오면 밤 10시되는데 

진짜 저녁 먹을 시간도 없어서 점심에 일반식하고 

저녁은 밤 10시쯤에 계란이나 단백질 섭취하고 자도될까? 

너무 절식하는건가ㅠㅠ 좀 도와줘!!
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