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몸무게 중요하지 않다지만 확인하는 쀼들은 몸무게 체크하는 주기가 어떻게 돼??
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맛있는거 먹고 몇배로 운동하면 다이어트 돼?
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163/52 정돈데 얼마나 더 빼야 딱 봤을때 마른 느낌이 들까 ㅜ
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05.10 08:50
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당을 끊으면 왜 살이 빠지는지 논리절 설명 해줄사람
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05.10 13:36
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와 뱃살은 진짜 죽어도 안 빠지는구나?
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05.09 09:12
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10키로 이상 뺐는데 가슴 덜잃거나 안 잃은 사람..
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05.09 22:07
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코치가 식단 이렇게 하라는데 맞아??
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05.10 11:57
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성분표 볼 때 당vs포화지방 뭐 더 신경써?
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05.09 08:11
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3주째 2kg밖에 안빠졌어 뭐가 문제야ㅠ
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05.10 11:30
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월남쌈 5개 먹었는데 개크게해서 먹었거든.. 괜찮겠지?ㅠㅜㅠ
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05.10 20:08
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다이어트할때 샤인머스켓 안좋아??
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05.10 21:05
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다이어트 식단 안할수록 살 빠지는것 같아
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등산 한시간 vs 기구 필라테스 한 시간
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10키로 이상 빼면 가슴 진짜 사라져...??
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5월 같이 운동 or Diet 할 쀼🏃🏻♀️
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인스타 광고 보고 샀던 최악의 다이어트 보조제나 이너뷰티 영양제 있어??
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04.29 22:25
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생리 일주일 전 식욕 어떻게 참아..? ㅠㅠㅠㅠ
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04.29 21:29
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abc주스나 야채주스 먹는 익들아 제품 추천좀 ㅜㅜ
04.29 21:20
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오늘도 해냈다~ 내 워너비 몸매를 향해서!!!
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생리중에 이틀이나 디저트 폭식했어 ㅠㅠ
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3일여행 과식폭식치팅 했는데 복구 며칠 걸릴까
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주4-5일만 운동해도
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단백질 식품 뭐 살까?
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170에 지금 l사이즈 입는데
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쀼들아 순탄라면 먹어봐
04.29 10:21
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오늘부터 찐 다이어트다
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난 음식이 눈앞에 있으면 안되나봐 정말
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다이어트할때 배고푸면 뭐먹어??
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이거 키토래쉬 아니지????
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한달동안 진짜 맨날 폭식했는데
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5일동안 2키로 뺐는데 오늘 하루 먹고싶은거 다 먹었어
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