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아뉘
1년 전
글쓴쀼
허리 양쪽 파이듯이 얄상해지고 전체적인 라인 잡히려면 뭐 해야 해…?
1년 전
쀼2
놉
1년 전
글쓴쀼
허리 양쪽 파이듯이 얄상해지고 전체적인 라인 잡히려면 뭐 해야 해…?
1년 전
쀼3
줄넘기 열심히 하면 당연히 지방 빠지고, 배에 내장지방+체지방 제일 많이 쌓이니 허리는 지금보다 가늘어질 거야. 다만 허리가 잘록하려면 타고난 골격(특히 갈비뼈가 깔데기처럼 아래로 갈수록 좁아지는 모양)이 중요해서 복근 보일 정도로 지방 빠져도 라인이 어떻게 될지는 모르겠네.
1년 전
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