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체지방률 18% 찍으면 복근 보일까?
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다이어트
새 글 (W)
1년 전
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793
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나 22까지 찍었는데 그때도 뱃살 출렁거렸거든.. 죽기전에 내 숨은 복근 볼 수 있을까? ㅠ_ㅠ
•••
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오늘 리아 왔었대ㅜㅠ
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ㄴㄴ 복근보이려면 12이하여야됑
1년 전
글쓴쀼
헐...? 그 정도면 생리 멈추지 않아....?
1년 전
쀼1
아 선명한 복근 말하는거 아니면 18만되고 복근 애매하게 보이긴 할걸?? 근데 12%여도 생리하는 애들은 해!! 내 친구 운동선수여서 활동기땐 12%미만으로 뺀대 보통 10으로 잡고 빼더라 여자라 10미만은 힘들대
1년 전
쀼2
그냥 11자 복근은 그 정도만해도 보여
1년 전
쀼3
나는 체지방률 22% 인데도 보여 막 뽝!! 보이는건 아닌데 선 좀 보이고 힘 빡 주면 윤곽 선명하게 나오는 정도..?
1년 전
쀼4
난 18인데 안보임.. 사바사야
1년 전
쀼5
체지방이 아니라 복부지방에 따라 다르고 복근운동을 해야 좀 보이겠지
1년 전
쀼6
운동을 같이 해야됨
1년 전
글쓴쀼
나 pt 받아! 복근 운동을 좀 많이 해야하나 ㅜㅜ
1년 전
쀼7
엥 나 25인데보여
1년 전
글쓴쀼
헐 어떻게 그러지 사람의 몸은 참.. 신기하다 익이니 복받았구나 ㅠㅠ
1년 전
쀼8
사바사 같아 나도 25인데 일자로 보여
1년 전
쀼9
사람마다 진짜 달라ㅜㅜ
1년 전
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