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165/67 한달만에 얼마 정도 뺄 수 있을까?
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다이어트
새 글 (W)
1년 전
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621
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12월 말에 영상으로 남게 되는 일이 있어서 급하게 다이어트 하려고 하거든... 12월 한 달 동안 홈트 40분 + 춤 빡세게 1~2시간 하고 밥 평소의 반으로 줄여서 먹으면 얼마정도 빠질까? 간식은 아예 손도 안 댈 생각이야
•••
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이키로
1년 전
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1년 전
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1년 전
쀼4
삼키로
1년 전
쀼5
63정도까지?
1년 전
쀼6
밥 절반에 간식 안먹고 운동까지하면 5키로는 빠질거같아
1년 전
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