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최근 디저트 빵 폭식했는데.. 차라리 밥 한 끼를 제대로 먹기 시작한 이후로 폭식 줄었어
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다이어트
새 글 (W)
1년 전
l
조회
386
l
단거 엄청 먹고 초콜릿 디저트 빵.. 등등 절제 못하고 먹기만 했는데 차라리 점심에 밥 한 끼를 제대로 먹기 시작한 이후로 식욕도 잠잠해졌다 ㅜㅜ 내일도 잘해봐야지!
•••
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진짜 이게 맞아. 한끼 잘 챙겨먹으면 디저트 생각도 잘 안나더라
왜 3끼 꼬박꼬박 챙겨먹고 간식 끊고 운동만 해도 살 빠진다는지 알겠더라구
1년 전
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