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초록글 2주동안 몸무게 같아서 빵 두개 방금 먹어버림4 l 다이어트
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식단 매일 지키고 운동했는데 안빠지길래 

짜증나서 그냥 빵 두개 왕아ㅏ아아악 먹어버렸어 

먹고 나니까 또 후회되네 

ㅠ.ㅜ하

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쀼1
나도 거의 2주 식단&운동 했는데 안빠져서 멘붕왘ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 나와서 젤 먹고싶은거 먹고와ㅛ어.....
1년 전
쀼2
근데 오히려 그럼 빠짐
그게 몸이 타이트하게 기초대사량 관리 하다가 충분히 먹으면 원래대로 에너지 써서
1년 전
쀼3
두개면 ㄱㅊ 그리고 정체기일 때 한번 먹어줘도 좋아
1년 전
글쓴쀼
헉ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 아까 후회돼서 글 썼는데 괜찮다고 말해줘서 너무 고마워 쀼들아😭😭💚
1년 전
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