얘들아 단거 끊는법은 진짜 안먹는 방법밖에 없어??

십키로뺄때 5달동안 진짜 한달에ㅜ한번 간식 먹었는데ㅜ다이어트 끝나고 간식 좀 먹으면서 하는데 브라우니 같은거 네등분해서 하루에 한조각 씩만 먹어야지~하는데 한 이틀정도는 잘먹다가 삼일째쯤에 갑자기 폭주해서 단거 우다다ㅏ먹고 후회하고 그럼…아 그냥 몸에도 안좋은거 확 끊어야 하나…근데 그럼 인생 살맛안나는디…

[쀼1]

긍데 아 나도 진짜 차라리 안먹어야 참을만하긴 하더라 가끔 먹을라하면... 꼭 터져....ㅠ

[글쓴쀼]

아니 진짜 나 5개월동안 생각도 안났단 말이야…근데 내가 요즘 쿠키에 빠져서 두조각씩만 먹으려 하는데 하나만 더..하나만..이러다 다먹고있음…진짜 내 자제력 무슨일이야

[쀼2]

요새 대체당 많잖아 그걸로 먼저 ㄱㄱ해봐

[쀼3]

ㅇㅇ 안 먹으면 생각 안 나는데 한번 먹기 시작하면 끝도 없더라

[쀼4]

대체당이 ㄱㅊ은거같아 나도 대체당간식 먹을바에 그냥 먹고싶은거 조금만 먹자,, 였는데 식단 배부르게 먹고 대체당 들은거로 단맛 조금만 맛봐도 만족되더라ㅜ 오히려 속세 음식 먹으면 너무 달고 자극적이어서 더 중독되는거같애

[쀼5]

그거 먹을 칼로리러 차라리 밥을 배부르게 먹어..! 나 과자, 빵순이였는데 그거 먹을 바에 맛있는 닭강정, 식사류 한 끼 더 맛있게 먹고말지 하면서 끊었어! 그러니까 그냥 빵 과자는 금기의 음식처럼 여겨져서 안 먹고 싶어지더라.. 그냥 다~ 먹는데 저것만 끊자고 생각해봐방

[쀼6]

4달만 안먹으면 입맛 바껴서
그전에 먹던것들 너~~무 달게 느껴져서 다시 먹어도 덜먹게 돼
이마 치면서 참아바

[쀼7]

단백질바 달자낭

[쀼8]

나눠먹어야지~ 이거부터가 불가능 그냥 일주일에 1번 먹고 이렇게 줄여야댐••

[쀼9]

난 아예 안 먹으면 도중에 폭발해서 점점 줄이는 방향으로 해서 성공함! 하나만 더를 안해야 해ㅠㅠㅠ