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한달동안 요요 온 사람의 인바디 변화
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다이어트
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1년 전
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다이어트 목표치까지 2kg 남은 상태에서 연애 시작하고 개인적으로 경조사가 많아서 술도 엄청 마시구 총 6kg 쪘거든? 생각보다 눈바디가 비슷한 거야 술 많이 마시긴 했지만 운동은 주5일 정도 홈트하고 그랬더니 근육 +2.3, 체지방 +2되면서 인바디 점수가 좋아졌어 ㅋㅋㅋ 심지어 C자 형에서 I형으로 바뀌었어 ㅋㅋㅋ 벌크업 됐나바^^ 이제 다시 커팅 들어간다,,, 4월 9일👉5월 10일 변화야 ㅋㅋ
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