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26일 식단 운동하다가 오늘 순대볶음 시켰어 지금 ..
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11개월 전
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5키로 뺐고 .. 조금만 먹으면 괜찮겠지
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순대만 단독으로 먹지말구 삶계나 닭찌 단백질 챙겨 먹으면 입터지는 거 방지된당 이왕 시킨거 맛나게 머겅
11개월 전
글쓴쀼
백순댜볶음 먹엇고 배추도 많길래 배추많이묵어따 히리 ㅠㅠ
11개월 전
쀼2
괜찮아 나도 한 달에 한 번씩 먹고싶은 메뉴로 치팅하는데 살 잘만 빼고 있음... 엽떡도 먹고 그런다 적당히 잘 조절해서 먹으면 돼 맛있게 먹고 또 내일부터 열심히 하자
11개월 전
글쓴쀼
고마오 낼 운동 진짜 열심히한다
11개월 전
쀼3
당연당연 적당히 먹으면 전혀 문제 없아 맛있게 먹어❣️
11개월 전
글쓴쀼
꼬마오 행복한 하루 마무리하고 즐거운 연휴되어라 ~~~~
11개월 전
쀼4
진짜 ㄱㅊ 식단 하루이틀 하면 다시돌아와
11개월 전
글쓴쀼
오늘부터 바로 운동 조진다 !!! 그리고 요즘 응아 못쌌는데 간만에 제대로 해서 기분도 좋다..
11개월 전
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