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헬린이면 pt무조건 필수야?
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새 글 (W)
10개월 전
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조회
490
l
예전에 13키로 홈트로 감량해서 50까지 뺀 적 있는데
최근에 호르몬문제로 3키로 쪄서 감량도 하고 근육도 만들어보고싶은데
그냥 헬스장만 끊는건 별로야?? 피티 필수일까? ㅠ
•••
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쀼1
근육도 만들고 싶으면 기구 사용하는 법도 알아야 하는데 필수라 생각해!
10개월 전
글쓴쀼
고마어 ㅠ
10개월 전
쀼2
필수
10개월 전
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