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갑자기 어느날 타코가 겁나 땡겨서 만들어 본 식단인데 

 

통밀또띠아 

양산추 

닭안심 (가슴살보다 맛있음) 

플레인요거트 (무가당) 

스리라차 

 

이케목으면 닭고야보다 훨맛남 

똥도 잘 쌈 

삼일동안 이거만 먹고 운동해서 2키로 빠짐 ㅋㅋ

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글쓴쀼
샐러드도 시러해서 이렇게 양상추 마니막을수있어서 좋음
1년 전
쀼1
거디다 라임즙 넣고 취양 따라 고수 넣으면 찐 현지맛
1년 전
쀼2
꿀팁고마웡
1년 전
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